Яловичий гуляш як в СРСР як в радянській їдальні

Яловичий гуляш як в СРСР як в радянській їдальні
Час
40 хв
Порції
5
Рейтинг
5.00
Переглядів
549
Подобається
47
Смачно, ситно, швидко, просто, підходить до будь-якого гарніру! Яловичий гуляш, як і в радянській їдальні в СРСР, найсмачніша і поживна страва тих часів. Найчастіше його подавали з картопляним пюре або відвареними макаронами. Виходить ось такий смачний обід або вечеря на всі випадки життя.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • М'ясний бульйон
    600мл
  • Яловиче філе
    500гр
  • Цибуля
    1шт.
  • Лавровий лист
    2шт.
  • Томатна паста
    1табл.л.
  • Пшеничне борошно
    1табл.л.
  • Рослинна олія
    2табл.л.
  • Горошини перцю
    4шт.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати гуляш з яловичини як в СРСР, як в радянській їдальні? Спочатку підготуйте необхідні інгредієнти за списком. Якщо ви використовуєте заморожене м'ясо, то спочатку його необхідно як слід розморозити на нижній полиці холодильника. Томатну пасту можна замінити кетчупом. Можна будь-яке рослинне масло, я використовувала соняшникову.

Крок 1.
2
Крок 2:

М'ясо промити, обов'язково обсушити паперовим рушником, інакше зайва волога не дасть йому просмажитися - воно буде тушкуватися. Наріжте невеликими шматочками.

Крок 2.
3
крок 3:

Цибулю очистити і нарізати дрібними кубиками.

Крок 3.
4
крок 4:

Розігрійте рослинне масло в сковороді з товстим дном на середньому вогні. Додати яловичину і смажити, помішуючи, до золотистої скоринки.

Крок 4.
5
крок 5:

Додайте цибулю і смажте все разом, поки цибуля не стане прозорою, приблизно 3 хвилини.

Крок 5.
6
Крок 6:

Додаємо в сковороду томатну пасту і сіль. Все перемішати.

Крок 6.
8
Крок 7:

Налийте в каструлю приблизно половину гарячого м’ясного бульйону або води, щоб рідина злегка покрила м’ясо. Якщо ви хочете більше підливи, збільште кількість бульйону за потреби.

Крок 7
9
Крок 8:

Доведіть до кипіння, зменшіть вогонь до мінімуму і варіть під кришкою приблизно 1 годину або довше, поки яловичина не стане м’якою. Точний час тушкування залежить від обраної частини туші і віку тварини. При необхідності додайте в каструлю ще трохи бульйону.

Крок 8
10
Крок 9:

Окремо на сухій сковороді, постійно помішуючи, обсмажуємо борошно до золотистої скоринки і появи яскравого горіхового аромату.

Крок 9
11
Крок 10:

Залишки бульйону або води влити в борошно і швидко перемішати до однорідності. Якщо ви все одно не можете позбутися грудочок, протріть соус через сито.

Крок 10
12
Крок 11:

У сковороду з м’ясом висипати борошняну суміш і перемішати. Далі додайте лавровий лист і перець горошком. Тушкуйте радянський гуляш під кришкою ще 10-15 хвилин.

Крок 11
13
Крок 12:

Готовий гуляш з яловичини по-радянськи з підливою розкладіть по тарілках і подавайте з будь-яким гарніром. Приємного апетиту!

Крок 12

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

45%Білки
10 г
45%Жири
10 г
9%Вуглеводи
2 г
125
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1650 г
Загальна вага
🔥
2063 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.