Яловичі нирки в мультиварці

Яловичі нирки в мультиварці
Час
30 хв
Порції
5
Рейтинг
5.00
Переглядів
41
Подобається
1
Приготуйте смачну м'ясну страву на обід або вечерю. Дуже легко приготувати яловичі нирки з м'ясом в мультиварці. Мультиварка вже давно стала вірною кухонною помічницею багатьох господинь, і недарма. Адже з його допомогою можна виконувати багато кулінарних операцій, не стоячи годинами біля плити. Пропоноване блюдо яскраве тому підтвердження. Інгредієнти спочатку обсмажуються, а потім тушкуються в мультиварці. Для цього рецепта краще, якщо яловичина буде без кісток, тільки м’якоть. І ні в якому разі не можна ігнорувати процес вимочування нирок!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Яловичі нирки
    300гр
  • Яловичина
    500гр
  • Пшеничне борошно
    40гр
  • Рослинна олія
    20мл
  • Цибуля
    80гр
  • Томатний соус
    400гр
  • Червоне вино
    150мл
  • Вода
    200мл
  • Часник
    10гр
  • Морква
    240гр
  • Петрушка
    15гр

ЯК ГОТУВАТИ

1. Яловичі нирки очистити від плівок і зрізати жир. Очищені нирки ретельно промийте, а потім покладіть в миску і залийте холодною водою. Вимочіть субпродукти на 7-8 годин, міняючи воду кожні 2 години. Це необхідно для того, щоб позбутися від властивого бутонам запаху. Чим довше вони вимочуються, тим краще.

2. Яловичину помити і нарізати кубиками. Вимочені нирки також нарізаємо кубиками пропорційно до м'яса.

3. Цибулю очистіть і наріжте дрібними кубиками. Моркву очистіть і промийте під проточною водою. Наріжте його великими кубиками. Часник очистіть і наріжте пластинками.

4. Насипте трохи овочів в чашу мультиварки, додайте цибулю і часник. Виберіть програму «Смаження» і готуйте 2 хвилини. За цей час цибуля стане прозорою, а часник віддасть маслу свої аромати.

5. Потім до овочів додайте нирки і яловичину, продовжуйте обсмажувати інгредієнти 5 хвилин. Весь процес помішуйте, щоб кожен шматочок обсмажився з усіх боків.

6. Тепер додайте необхідну кількість борошна, приправте сіллю і перцем. Перемішуйте, поки борошно рівномірно не розподілиться по м’ясу і нирках.

7. Налийте томатний соус, червоне вино і трохи води в невелику миску. Інгредієнти змішати, отриманим соусом вилити вміст мультиварки, не перемішувати.

8. Слідом за соусом викласти на поверхню моркву. Змініть програму на «Тушкування» і готуйте 1 годину 30 хвилин. Яловичина повинна бути м’якою, а нирки – ніжними на смак.

Подавайте блюдо гарячим. Прикрасити свіжою петрушкою.

Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

45%Білки
9 г
15%Жири
3 г
40%Вуглеводи
8 г
104
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1955 г
Загальна вага
🔥
2033 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.