Яловича печінка з цибулею і яблуками

Яловича печінка з цибулею і яблуками
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
80
Подобається
7
Не любите печінку? Ви просто не вмієте його готувати! Спробуйте з цибулею! Яловича печінка, смажена з цибулею і яблуками, підкорить будь-якого невіруючого в цей чудовий продукт! Яблучна кислинка чудово гармонує з терпкістю печінки, а солодка смажена цибуля по-особливому доповнює цей дует. Яблука для цієї страви краще брати кислі.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Яловича печінка
    600гр
  • Цибуля
    2шт.
  • Яблука
    2шт.
  • Вершкове масло
    30гр
  • Олія соняшникова
    4табл.л.
  • Молоко
    150мл
  • Пшеничне борошно
    50гр

Приготування

1
крок 1:

Печінку добре промиваємо і видаляємо плівки і канали.

Крок 1.
2
Крок 2:

Наріжте печінку скибочками товщиною приблизно 1 см.

Крок 2.
3
крок 3:

Сіль і перець.

Крок 3.
4
крок 4:

Перекладіть печінку в миску і залийте молоком. Залишити на півгодини.

Крок 4.
5
крок 5:

Яблука помити, вирізати насіннєву коробочку і нарізати яблуко скибочками.

Крок 5.
6
Крок 6:

Цибулю почистити і нарізати півкільцями.

Крок 6.
8
Крок 7:

У розігріту олію викласти цибулю і яблука і обсмажити, помішуючи, до золотистої скоринки.

Крок 7
9
Крок 8:

Запанірувати печінку в борошні.

Крок 8
10
Крок 9:

Скибочки печінки обсмажте на сковороді з олією з двох сторін до золотистої скоринки. 1,5 хвилини з кожного боку. Якщо печінку пересмажити, вона буде жорсткою.

Крок 9
11
Крок 10:

Перекладаємо печінку на сковорідку з золотистою цибулею і яблуками.

Крок 10
12
Крок 11:

Перемішайте і готуйте ще кілька хвилин. Якщо ви любите дуже м’які яблука, додайте в сковороду трохи води і тушкуйте все під кришкою. Можна подавати.

Крок 11

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

31%Білки
8 г
35%Жири
9 г
35%Вуглеводи
9 г
149
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1230 г
Загальна вага
🔥
1833 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.