Яловича грудка в духовці

Неймовірно апетитне м'ясо для справжніх гурманів! Яловича грудинка в духовці – безпрограшний варіант для будь-якого випадку. Це ідеальне блюдо для сімейної вечері або сімейного обіду у вихідний день, а також підійде для подачі гостям! Можна приготувати грудку як другу страву на свято. М'ясо виходить неймовірно ніжним, ароматним і апетитним. Готується досить довго, але результат того вартий!
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Яловича грудка2кг
- Оливкова олія40мл
- Цибуля240гр
- Морква240гр
- Часник6зазубрина
- Чебрець, чебрець5гр
- Свіжий розмарин5гр
- Лавровий лист3шт.
- М'ясний бульйон500мл
ЯК ГОТУВАТИ
1. Підготуйте інгредієнти, починаючи з м'яса, оскільки йому потрібен час, щоб постояти в солі:
- грудку промити під проточною водою, потім обсушити паперовими рушниками і перекласти в глибоку велику ємність. Якщо на м'ясі є великі шматки жиру, то їх краще зрізати, а невеликі ділянки можна (і потрібно) залишити, надрізавши їх ножем у вигляді сітки (жир, але не видаляючи м'ясо), щоб воно краще пропеклось і наситилося ароматами. М'ясо посолити і натерти сіллю м'якоть з усіх боків, після чого залишити в спокої на 30 хвилин;
- цибулю очистити, потім промити під прохолодною водою і нарізати четвертинками кілець. Нарізка в принципі не грає великої ролі і її можна нарізати на свій смак – півкільцями, кубиками;
- зубчики часнику очистити від лушпиння і дрібно порубати ножем, а в принципі ножем і не пропускати через прес, щоб максимально зберегти смак м'яса;
- моркву ретельно вимити і очистити під проточною водою, потім нарізати коренеплоди великими шматочками довжиною 2-3 см. Якщо морква велика, то її можна спочатку розрізати уздовж навпіл або на четвертинки;
- промити зелень і лаврове листя, потім ретельно промокнути зайву вологу паперовими серветками.
2. Увімкніть духовку розігріватися до 150 градусів Цельсія. Також готуємо форму для запікання - таку велику, щоб наша грудинка помістилася в неї цілком. Бажано, щоб форма була з кришкою, щоб можна було, наприклад, використовувати жаровню для качки (у ній теж можна смажити м’ясо, а не на сковороді). Якщо кришки немає, формуємо її з жаростійкої фольги, згорнувши її в 2-3 рази для більшої щільності.
3. Розігріти на середньому вогні сковороду з оливковою (або будь-якою рослинною) олією, викласти на неї грудку жирною стороною вниз і обсмажити 5 хвилин до рум’яної скоринки, потім перевернути м’ясо і обсмажити 3 хвилини з іншого боку. Зніміть м’ясо зі сковороди і додайте нарізану цибулю, збільшивши вогонь до максимального. Цибулю посипати дрібкою солі і смажити при постійному помішуванні 5 хвилин, потім додати часник, перемішати і смажити все разом ще 1 хвилину.
4. У форму для запікання викласти м’ясо, додати обсмажені з боків часник і цибулю, цілу зелень (можна перев’язати ниткою розмарин, чебрець і лавровий лист), залити все бульйоном, накрити кришкою (фольгою) і поставити в розігріту духовку на 3 години. При цьому кожну годину потрібно перевертати грудку на інший бік, щоб вона пропеклася рівномірно.
5. Минуло 3 години - додайте моркву, знову закрийте форму кришкою і готуйте все разом 1 годину. За цей час морква повинна стати м’якою, а м’ясо – повністю готовим. Зелень і лавровий лист дістаємо з форми, викидаємо, а м’ясо викладаємо на красиву тарілку і нарізаємо скибочками.
Приготоване таким чином м’ясо ідеально подавати з картопляним пюре.
Приємного апетиту! Це божественно!
- грудку промити під проточною водою, потім обсушити паперовими рушниками і перекласти в глибоку велику ємність. Якщо на м'ясі є великі шматки жиру, то їх краще зрізати, а невеликі ділянки можна (і потрібно) залишити, надрізавши їх ножем у вигляді сітки (жир, але не видаляючи м'ясо), щоб воно краще пропеклось і наситилося ароматами. М'ясо посолити і натерти сіллю м'якоть з усіх боків, після чого залишити в спокої на 30 хвилин;
- цибулю очистити, потім промити під прохолодною водою і нарізати четвертинками кілець. Нарізка в принципі не грає великої ролі і її можна нарізати на свій смак – півкільцями, кубиками;
- зубчики часнику очистити від лушпиння і дрібно порубати ножем, а в принципі ножем і не пропускати через прес, щоб максимально зберегти смак м'яса;
- моркву ретельно вимити і очистити під проточною водою, потім нарізати коренеплоди великими шматочками довжиною 2-3 см. Якщо морква велика, то її можна спочатку розрізати уздовж навпіл або на четвертинки;
- промити зелень і лаврове листя, потім ретельно промокнути зайву вологу паперовими серветками.
2. Увімкніть духовку розігріватися до 150 градусів Цельсія. Також готуємо форму для запікання - таку велику, щоб наша грудинка помістилася в неї цілком. Бажано, щоб форма була з кришкою, щоб можна було, наприклад, використовувати жаровню для качки (у ній теж можна смажити м’ясо, а не на сковороді). Якщо кришки немає, формуємо її з жаростійкої фольги, згорнувши її в 2-3 рази для більшої щільності.
3. Розігріти на середньому вогні сковороду з оливковою (або будь-якою рослинною) олією, викласти на неї грудку жирною стороною вниз і обсмажити 5 хвилин до рум’яної скоринки, потім перевернути м’ясо і обсмажити 3 хвилини з іншого боку. Зніміть м’ясо зі сковороди і додайте нарізану цибулю, збільшивши вогонь до максимального. Цибулю посипати дрібкою солі і смажити при постійному помішуванні 5 хвилин, потім додати часник, перемішати і смажити все разом ще 1 хвилину.
4. У форму для запікання викласти м’ясо, додати обсмажені з боків часник і цибулю, цілу зелень (можна перев’язати ниткою розмарин, чебрець і лавровий лист), залити все бульйоном, накрити кришкою (фольгою) і поставити в розігріту духовку на 3 години. При цьому кожну годину потрібно перевертати грудку на інший бік, щоб вона пропеклася рівномірно.
5. Минуло 3 години - додайте моркву, знову закрийте форму кришкою і готуйте все разом 1 годину. За цей час морква повинна стати м’якою, а м’ясо – повністю готовим. Зелень і лавровий лист дістаємо з форми, викидаємо, а м’ясо викладаємо на красиву тарілку і нарізаємо скибочками.
Приготоване таким чином м’ясо ідеально подавати з картопляним пюре.
Приємного апетиту! Це божественно!
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
50%Білки
14 г43%Жири
12 г7%Вуглеводи
2 г167
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
3480 г
Загальна вага
5812 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...