Як приготувати м'ясо борсука в духовці

Як приготувати м'ясо борсука в духовці
Час
40 хв
Порції
5
Рейтинг
4.00
Переглядів
17
Подобається
2
Ексклюзивне м'ясо за особливим рецептом - це так смачно! Шикарний мікс картоплі та борсукового м'яса з сочевицею та овочами! Не позбавляйте себе та своїх близьких цієї можливості – приготуйте розкішну вечерю. Якщо, звичайно, є можливість дістати це смачне і рідкісне м'ясо :)

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • М'ясо борсука
    1кг
  • Зелена сочевиця
    400гр
  • Картопля
    500гр
  • Рослинна олія
    70мл
  • Часник
    3зазубрина
  • Орегано
    10гр
  • Свіжий розмарин
    10гр
  • Цибуля
    100гр
  • Зелена кінза
    20гр
  • Болгарський перець
    50гр
  • Помідори
    100гр
  • Петрушка
    10гр

ЯК ГОТУВАТИ

Краще брати м'ясо молодої тварини, так як м'ясо старого борсука буде дуже жорстким. М'ясо промити і очистити від жиру, оскільки воно досить неприємно пахне. М'ясо крупно наріжте.

Варіть зелену сочевицю відповідно до інструкції на упаковці, зазвичай 20-30 хвилин.

Картоплю почистити, опустити в киплячу підсолену воду і варити близько 5 хвилин. Потім викласти їх у жароміцну форму і поставити в духовку, розігріту до 200 градусів, на півгодини.

Розігрійте сковороду, налийте рослинне масло, додайте подрібнений часник і ароматні трави - орегано і розмарин. У цю ароматну ванну відправляємо м’ясо і обсмажуємо його з усіх боків. Потім відправляємо в духовку з майже готовою картоплею, виклавши її зверху, приблизно на 20 хвилин.

Замість м’яса в запашну ванну покласти нарізану цибулю, кінзу, варену сочевицю. Смажимо 5-7 хвилин.

На велике плоске блюдо викласти отриману суміш - картоплю, м'ясо, сочевицю, прикрасити смужками болгарського перцю, скибочками помідорів і свіжою зеленню. Подавайте на стіл.

Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

31%Білки
11 г
29%Жири
10 г
40%Вуглеводи
14 г
211
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
2420 г
Загальна вага
🔥
5106 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.