Яєчня з грибами, печерицями, помідорами та сиром

Яєчня з грибами, печерицями, помідорами та сиром
Час
15 хв
Порції
1
Рейтинг
5.00
Переглядів
68
Подобається
23
Найпростіший і найсмачніший сніданок для всієї родини! Що може бути швидше і простіше приготувати, ніж яєчня? А яєчня з грибами і помідорами смачна подвійно. Цю страву можна приготувати в якості ситного сніданку або швидкого перекусу!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Яйця
    2шт.
  • Шампіньйони
    50гр
  • Помідори черрі
    6шт.
  • Рослинна олія
    20гр
  • Твердий сир
    10гр

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати яєчню з грибами, помідорами і сиром? Підготуйте для цього необхідні інгредієнти. Можна використовувати як черрі, так і звичайні помідори. Сир вибирайте на свій смак.

Крок 1.
2
Крок 2:

Печериці добре промийте в проточній воді від забруднень і трохи обсушіть. Розігрійте сковороду до гарячого стану і налийте на неї трохи рослинного масла. Печериці наріжте кружальцями і викладіть на сковороду. Обсмажуйте їх 2-3 хвилини, періодично помішуючи. За цей час гриби зменшаться в розмірі.

Крок 2.
3
крок 3:

Помідори розрізати на 2-3 частини і викласти в сковороду до грибів. Перемішайте і прогрійте їх разом з грибами протягом хвилини. За цей час вони стануть м'якше.

Крок 3.
5
крок 4:

Між грибами і помідорами розбийте 2 яйця. Все трохи посолити і варити на повільному вогні, не накриваючи кришкою, пару хвилин.

Крок 4.
6
крок 5:

Зверху готову яєчню посипте тертим сиром. Яєчня з печерицями, помідорами і сиром готова! Подавати в гарячому вигляді. Приємного апетиту!

Крок 5.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

35%Білки
7 г
60%Жири
12 г
5%Вуглеводи
1 г
139
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
480 г
Загальна вага
🔥
667 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.