Яєчня в мультиварці

Яєчня в мультиварці
Час
15 хв
Порції
2
Рейтинг
5.00
Переглядів
91
Подобається
29
Смачно, корисно, просто, швидко. Яєчня в мультиварці виходить не гірше, ніж на сковороді на плиті. Ситний і смачний сніданок забезпечить організм енергією на весь день. Ковбаса, сир або свіжі овочі чудово доповнять яєчню.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Яйця курячі
    2шт.
  • Рослинна олія
    1табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати яєчню в мультиварці? Підготуйте необхідні інгредієнти. Яйця підходять для будь-якої категорії. Чудово доповнить яєчню шматочок вареної або будь-якої іншої ковбаси. Помідори зроблять яєчню ще смачніше, але плоди потрібно вибирати не дуже м’які і стиглі, інакше яєчня не вийде.

Крок 1.
2
Крок 2:

У чашу мультиварки наливаємо рослинне масло без запаху, достатньо однієї столової ложки. Головне, щоб все дно чаші мультиварки було змащено маслом. В іншому випадку яєчня може прилипнути до дна, і її буде важко вийняти. Увімкніть програму «Жарка» і дочекайтеся, поки масло розігріється. Потім розбиваємо яйця в чашу мультиварки. Посоліть і поперчіть за смаком.

Крок 2.
4
крок 3:

Смажте яйця спочатку з відкритою кришкою. Коли білки побіліють, закрийте кришку. Це потрібно для того, щоб жовток добре пропікся всередині. Смажте яйця 4-5 хвилин. Цього часу буде достатньо.

Крок 3.
5
крок 4:

Яєчня готова. Головне не перетримати його в мультиварці (навіть якщо вона вимкнена), інакше можна пересушити білок і він перетвориться в суху плівку. Дерев’яною або пластиковою лопаткою обережно вийміть яєчню з чаші мультиварки, намагаючись не пошкодити яйця, щоб жовток не втік. Подавати яєчню можна зі свіжими овочами, ковбасою і білим хлібом. Ситний і смачний сніданок забезпечить організм енергією на весь день. Приємного апетиту!

Крок 4.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

30%Білки
11 г
70%Жири
26 г
0%Вуглеводи
0 г
280
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
150 г
Загальна вага
🔥
420 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.