Яйце, смажене в булочці на сковороді

Яйце, смажене в булочці на сковороді
Час
15 хв
Порції
2
Рейтинг
5.00
Переглядів
67
Подобається
53
Яскравий та смачний сніданок! Додасть енергії на цілий день! Яйце, смажене в булочці на сковороді – оригінальне, але дуже просте і швидке в приготуванні блюдо. Красиво і ситно! Обов'язково зробіть це і порадуйте своїх рідних!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Хліб
    40гр
  • Яйця
    2шт.
  • Рослинна олія
    2табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Як посмажити яйце в булочці на сковороді? Підготуйте інгредієнти. Яйця беріть домашні, хоча б С0. Вибрати яйця для страви допоможе стаття, посилання під кроками. Бажано тостовий хліб квадратної форми. Але якщо такого хліба немає, підійде звичайний білий батон.

Крок 1.
2
Крок 2:

Наріжте хліб товщиною близько 1 см, або візьміть вже нарізані шматочки хліба. До речі, не рекомендую використовувати для приготування цієї страви свіжий, м’який хліб – він буде кришитися при нарізці. Виріжте кружечки по центру. Це можна зробити за допомогою невеликої склянки або просто вирізати ножем коло.

Крок 2.
3
крок 3:

У сковороді розігрійте рослинне масло. Викласти шматочки хліба. Про те, як правильно вибрати олію для смаження і сковорідку, читайте в окремих статтях, посилання в кінці рецепта.

Крок 3.
5
крок 4:

Добре вимийте яйця харчовим миючим засобом і щіткою, оскільки навіть на вигляд чиста шкаралупа може містити шкідливі бактерії. Акуратно вбити яйце в вирізаний коло, щоб жовток залишився цілим. Хочу зауважити, що для цієї страви найкраще використовувати дрібні яйця, тому що... У хлібі мало місця, а якщо яйце велике, то білок витече.

Крок 4.
6
крок 5:

Додайте трохи солі на свій смак. Можна поперчити або додати улюблені трави або приправи: мелену паприку, прованські трави, часниковий порошок. Можна посипати блюдо рубаною свіжою зеленню: кропом, петрушкою і зеленою цибулею. Варіть блюдо на повільному вогні до бажаної жовткової густоти, бажано накривши кришкою. Приблизний час 7-10 хвилин.

Крок 5.
7
Крок 6:

Яєчня, смажена в булочці на сковороді, готова! Приємного апетиту!

Крок 6.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

20%Білки
9 г
58%Жири
26 г
22%Вуглеводи
10 г
311
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
240 г
Загальна вага
🔥
746 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.