Ягідне парфе

Легкий десерт для тих, хто цінує смак і береже свою фігуру. Я люблю ягоди з вершками. Десерти з ні виходять не тільки смачними, але і чудово виглядають на будь-якому столі.
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Малина200гр
- Чорниця200гр
- Вершки400мл
- Йогурт5табл.л.
- Вапно1шт.
ЯК ГОТУВАТИ
Спочатку нам потрібно збити вершки. Як правильно збивати вершки? Використовуйте продукт не менше 30% жирності, інакше він не розпушиться. Вершки, як і миска для збивання, повинні бути дуже холодними, тому перед збиванням потримайте їх у холодильнику мінімум 1-2 години. Почніть збивати міксером на найменшій швидкості, поступово збільшуючи швидкість. Вони повинні придбати консистенцію стійких піків. Тепер додайте йогурт, цукор, сік лайма та цедру. Акуратно перемішайте отриману суміш до однорідності.
Чверть ягід відкласти. Ними ми будемо прикрашати наше блюдо.
Залишилися ягоди розтерти. У миски спочатку шарами викладаємо перетерті ягоди, потім крем. Можна викласти кілька шарів ягід і крему. Тепер прикрашаємо наше парфе і ставимо в холодильник на 1 годину.
Чверть ягід відкласти. Ними ми будемо прикрашати наше блюдо.
Залишилися ягоди розтерти. У миски спочатку шарами викладаємо перетерті ягоди, потім крем. Можна викласти кілька шарів ягід і крему. Тепер прикрашаємо наше парфе і ставимо в холодильник на 1 годину.
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
12%Білки
2 г47%Жири
8 г41%Вуглеводи
7 г144
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
1100 г
Загальна вага
1584 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...