Ячмінь з куркою в духовці

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Перлова крупа1стек
- Куряче філе400гр
- Шампіньйони200гр
- Морква1шт.
- Цибуля1шт.
- Рослинна олія4табл.л.
Приготування
Як приготувати ячмінь з куркою в духовці? Підготуйте всі необхідні продукти, які вказані в рецепті. Якщо у вас заморожена птиця, вийміть її з морозильної камери заздалегідь і залиште при кімнатній температурі до розморожування. Можна взяти курячу грудку або зрізати м’якоть з гомілок і стегон птиці.

Кілька разів промийте перловку, поки вона не стане чистою. Викласти перловку у форму для запікання, додати води, щоб рідина покривала крупу приблизно на 1,5 см, накрити фольгою і поставити в духовку гаситися на кілька годин. Періодично відкривайте духовку і перевіряйте ступінь готовності. Час і температура залежать від можливостей вашої духовки. Для економії часу крупу можна відварити в каструлі (приблизно 40 хвилин). Частіше відварюю.

Підготуйте решту інгредієнтів. Курку промити, обсушити і нарізати невеликими кубиками. Моркву і цибулю почистити і разом з печерицями промити під проточною холодною водою.

Кожен гриб розріжте навпіл, а потім тонкими пластинками. Однак шампіньйони можна подрібнити будь-яким зручним для вас способом. Цибулю наріжте як можна дрібніше, а моркву наріжте кубиками.

У сковороді з товстим дном розігрійте рослинне масло. Викласти в сковороду курку, моркву, цибулю і гриби.

Обсмажте м'ясо, овочі та гриби, постійно помішуючи, приблизно 5-7 хвилин.

У готову кашу додати вміст сковороди. Посоліть за смаком, додайте улюблені трави та спеції, такі як: часниковий порошок, базилік, орегано, куркума, суміш мелених перців, паприка тощо. Зазвичай я використовую просто мелений запашний перець, і виходить чудово.

Дуже смачно виходить, якщо на цьому етапі додати шматочок вершкового масла (буквально грам 30-40). Готова перловка виходить насиченою з вершковим смаком. Але майте на увазі, що від цього блюдо стане більш калорійним. Цей крок можна пропустити.

Все ретельно перемішати, накрити форму для запікання фольгою і поставити в духовку на 40-50 хвилин. Виставте температуру від 180 до 220 градусів, в залежності від вашої духовки.

Дивовижна перлова каша з овочами, грибами і куркою готова, прикрасьте свіжою зеленню і подавайте!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...