Яблука в мікрохвильовці з ягодами і корицею

Яблука в мікрохвильовці з ягодами і корицею
Час
7 хв
Порції
1
Рейтинг
4.8
Переглядів
13
Подобається
45
Смачний вітамінний десерт за п'ять хвилин. Цей кулінарний рецепт яблук, запечених в мікрохвильовці, підказала мені консьєрж, яка любить маленьких дітей і з радістю балує онуків різними десертами. Головна його принадність в тому, що дуже швидко готуються яблука, запечені в мікрохвильовці. Не більше п'яти хвилин. Десерт виходить не тільки смачним, але і красивим. І це та їжа, яку люблять діти.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Яблука
    2шт.
  • Цукор
    2табл.л.
  • Вишні
    3шт.
  • Ожина
    6гр

ЯК ГОТУВАТИ

Його суть полягає в тому, що потрібно натерти яблуко (ідеально підійде пластикова терка для сиру, хоча можна використовувати і залізну). Отримайте тарілку, придатну для мікрохвильової печі. Терте яблуко викласти на блюдо шарами, посипаючи цукром і брусницею. Якщо хочете навести красу, можна перекласти яблуко в невелику форму, а потім викласти на блюдо. Вийде гарна яблучна гірка. Зверху можна додати щіпку шоколадної стружки. Далі ставите тарілку в мікрохвильовку, встановлюєте потужність 600-700 Вт, час 2 хвилини (фактично час залежить від кількості їжі на тарілці. Потім виймаєте тарілку, додаєте трохи кориці і ягід. Якщо дитина ще маленька, то ягоди краще спочатку дістати з морозильної камери (щоб вони не були такими холодними). Дитині постарше можна покласти заморожені ягоди. На гарячому вони віддадуться. легкий серпанок пластина. До речі, яблука, запечені в мікрохвильовці, дуже подобалися моїй бабусі, тому що яблука їй довго гризти не було чого.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

9%Білки
2 г
0%Жири
0 г
91%Вуглеводи
20 г
85
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
356 г
Загальна вага
🔥
303 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.