Яблучний настій з липою

Підготуємо всі продукти за списком.

Сушені яблука перебрати, промити і викласти в каструлю або миску. Закип'ятіть 1,5 л води, залийте сушені яблука окропом. Накриваємо миску або каструлю кришкою і залишаємо на 4 години.

Після настоювання яблучний відвар процідити через марлю або дрібне сито. У проціджений бульйон вичавити половину лайма. Можна замінити половинкою лимона.

Додати мед і добре перемішати. У теплий узвар рекомендую додавати мед. Якщо додати його в гарячу воду, він втратить всі свої корисні та цілющі властивості.

Корисний і смачний напій готовий. Взимку і під час простудних захворювань краще вживати підігрітим; влітку його можна охолодити в холодильнику і пити як освіжаючий напій.