Яблучні кільця в круп'яній скоринці

Яблучні кільця в круп'яній скоринці
Час
15 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
10
Подобається
23
Швидко і смачно, без клопоту. Рекомендую спробувати!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Пшеничне борошно
    5табл.л.
  • Кефір
    2табл.л.
  • Коричневий цукор
    2табл.л.
  • Рослинна олія
    2табл.л.
  • Яйця
    1шт.
  • Яблука
    3шт.
  • Сода
    0.25ч.л.
  • Пластівці
    0.30стек

ЯК ГОТУВАТИ

1. У мисці з’єднати коричневий цукор, корицю, борошно, кефір, яйце, соду, перемішати міксером або виделкою в однорідну густу масу – кляр.

2. Яблука очищаємо від шкірки і вирізаємо серцевину. (Я під час смаження очищала по 1 яблуку, щоб не потемніли.) Нарізати кільцями. Чим тонше кільце, тим м'якше буде яблуко всередині.

3. На сковороді розігрійте рослинне масло. Кожне кільце яблука вмочити в кляр і обваляти в 5 круп'яних пластівцях ТМ "Містраль"

4. Смажимо на найменшому вогні, щоб паніровка з пластівців не пригоріла.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

12%Білки
4 г
21%Жири
7 г
67%Вуглеводи
22 г
166
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
778 г
Загальна вага
🔥
1291 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.