Яблучне пюре на зиму на воді

Яблучне пюре на зиму на воді
Порції
10
Рейтинг
5.00
Переглядів
19
Подобається
11
Приготуйте своїй дитині смачне яблучне пюре. Повна користь! Замість того, щоб купувати магазинний продукт, я готую пюре сама - з різних фруктів і овочів. Діти люблять це! Причому, не лише наймолодших. Ціла баночка вітамінів без грама цукру та інших шкідливих для здоров'я добавок!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Яблука
    1кг
  • Вода
    0.50стек

ЯК ГОТУВАТИ

1. Яблука помити, очистити від шкірки, плоди розрізати навпіл і видалити серцевину.

2. Викладаємо яблука в каструлю, бажано емальовану, заливаємо водою і ставимо на плиту. Доведіть їх до кипіння.

3. Яблука варимо на повільному вогні, поки вони не стануть м'якими. Це займе від 5 до 10 хвилин.

4. Яблука подрібніть блендером або розімніть дерев'яною толкушкой. У першому варіанті пюре буде більш однорідним.

5. Тепер пюре потрібно довести до кипіння, проварити пару хвилин і розкласти в маленькі стерилізовані банки або в одну велику. Готовому пюре дайте охолонути в теплому місці.

Все готово!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

0%Білки
0 г
0%Жири
0 г
100%Вуглеводи
9 г
43
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1025 г
Загальна вага
🔥
441 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.