Гуляш з томатно-вершковим соусом

Гуляш з томатно-вершковим соусом
Час
15 хв
Порції
5
Рейтинг
5.00
Переглядів
41
Подобається
84
Спробуйте нашу страву з помідорів! Порадуйте свою родину! Дуже смачно, їсти не можна. З натуральних продуктів ви зможете давати своїм дітям незвичайно смачний гуляш. Можна просто язик проковтнути :))) Спробувавши один раз, я зрозуміла, що знайшла свій рецепт. Тепер готую тільки на ньому. Спробуйте і ви) Звичайно, м'ясо можна замінити свининою, впевнена, що теж буде смачно. До речі, це блюдо підійде дітям з дитсадківського віку. З картопляним пюре і підливою вони із задоволенням поглинають.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Яловичина
    500гр
  • Рослинна олія
    50мл
  • Цибуля
    3шт.
  • Пшеничне борошно
    3табл.л.
  • Вода
    800мл

ДЛЯ СОУСУ:

  • Помідори
    500гр
  • Вершки
    200мл
  • Цедра лимона
    1гр

ЯК ГОТУВАТИ

М'ясо промити і нарізати шматочками приблизно 2-3 см.
Обваляйте в паприці (солити не додавайте!) і обсмажте в каструлі на добре розігрітій олії.
Смажте, поки більша частина м’ясного соку не випарується і м’ясо добре прожариться. Додайте дрібно нарізану цибулю.
Ще раз все ретельно обсмажуємо і додаємо борошно. Борошно потрібно добре перемішати і дати обсмажити, поступово додаючи окріп і помішуючи.
І ось, нарешті, додаємо сіль! Накрити каструлю кришкою і тушкувати. Через 45 хвилин додайте помідори, вершки, лимонний сік і цедру. Для цього потрібно зрізати цедру ножем, намагаючись не захопити білий шар. Чим більше вийде шматочків цедри, тим краще.
Тушкуємо м'ясо ще 3-5 хвилин, знімаємо цедру. Наша страва готова!
Подають гуляш з картоплею, макаронами, рисом, гречкою або овочами. Підлива виходить така чудова, що я її просто ложкою їм)))
Загалом, приємного апетиту!!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

36%Білки
5 г
36%Жири
5 г
29%Вуглеводи
4 г
90
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
2351 г
Загальна вага
🔥
2116 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.