Гуляш з м'яса нутрії

Гуляш з м'яса нутрії
Час
30 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
80
Подобається
12
Смачна і ситна страва для всієї родини! М'ясо нутрії за смаком нагадує м'ясо кролика, тільки ще більш ніжне. Замочувати її перед приготуванням не потрібно, просто зріжте жир, адже жир нутрії не плавиться. Надалі процес приготування не відрізняється від приготування тушки кролика або зайця.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • М'ясо нутрії
    500гр
  • Цибуля
    2шт.
  • Морква
    2шт.
  • Томатна паста
    2табл.л.
  • Сметана
    2табл.л.
  • Картопля
    500гр

ЯК ГОТУВАТИ

Окремо на сковороді обсмажте м'ясо нутрії, нарізане порційними шматочками, перекладіть на сковороду. На іншій сковороді обсмажити на рослинній олії цибулю і терту моркву. Поперчити і посолити моркву і перемішати. Смажимо три хвилини, потім додаємо томатну пасту, перемішуємо, смажимо 3 хвилини. Потім додати сметану, перемішати, дати постояти 2 хвилини. І розбавте зажарку водою в необхідному вам обсязі (один-два склянки). Обсмажене м'ясо нутрії залити окропом.
Окремо відварити нарізану кубиками картоплю і додати до м'яса, перемішати. Якщо густо, додайте води, спробуйте, при необхідності посоліть і поперчіть. Тушкуйте 15 хвилин до готовності.
В кінці варіння приправте блюдо свіжою зеленню.
Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

42%Білки
8 г
11%Жири
2 г
47%Вуглеводи
9 г
106
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1400 г
Загальна вага
🔥
1484 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.