Грузинський хліб на бездріжджовому квасі

Здоровий бездріжджовий хліб – мрія багатьох! Готуйте вдома, це здорово! Хліб на натуральній заквасці, який може приготувати вдома будь-хто, є чудовою альтернативою практично всьому магазинному хлібу (за винятком домашніх еко-пекарень і т.д.) До того ж це дуже смачний хліб!
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
КВАСНІ ДРІЖДЖІ:
- Родзинки50гр
- Яблука1шт.
- Цукор3табл.л.
- Вода375мл
ЗАКВАСКА:
- Цукор2табл.л.
- Вода150мл
- Житнє борошно10табл.л.
ХЛІБ:
- Цукор1табл.л.
- Вода750мл
- Житнє борошно30гр
- Сіль0.50табл.л.
- Пшеничне борошно1500гр
ЯК ГОТУВАТИ
1. Натуральний дріжджовий квас.
Для їх приготування потрібні немиті родзинки і яблука. Саме на їх поверхні містяться необхідні дріжджові бактерії, якими щедро дарує нам природа.
У півлітрову банку викласти родзинки і нарізане кубиками немите яблуко. Додайте 2 ст. цукру і додайте теплої води так, щоб вона не доходила до горлечка 3 см. Закрийте банку кришкою і поставте в тепле місце на 5 днів - в шафу або на стіл біля плити. Можна загорнути в рушник. На другий день додайте 1 ст. Сахара. Щодня струшуйте банку або перемішуйте вміст ложкою. На шостий день дріжджі готові. Дріжджову квасну рідину процідіть і використовуйте, а фрукти викиньте.
2. Закваска.
Для хліба приготуйте закваску з дріжджів. Для цього в трилітрову банку висипте дріжджі і додайте туди всі інгредієнти для закваски. Вода потрібна тепла. Добре перемішати. Поставте в тепле місце до появи гарної піни. Хлібна закуска готова.
Для цього хліба потрібно 300 мл закваски.
Залишок закваски поставте в холодильник, а перед вживанням додайте 5 ст. житнього борошна, 1 ст. цукру і 75 мл теплої води. Дочекайтеся початку рясного бродіння і випікайте хліб.
3. Тісто.
Помістіть сіль і цукор в мірну чашку. Додати теплу (30 градусів) воду і помішувати до розчинення цукру і солі. Налийте воду в чашу для змішування. Додайте 300 мл закваски. Можна додати більше дріжджів, тоді хліб підніметься швидше. Добре перемішати. Додати житнє борошно. Перемішуємо і починаємо додавати просіяну пшеницю. Добре вимісити тісто - спочатку в мисці, а потім на столі. Вимісити до однорідності. Розділіть на дві частини, вимісіть і сформуйте коржі, викладіть у форми і накрийте.
Перевірка.
Для розстоювання хліба потрібно 4 години. Температура - 30 градусів.
Пекарня.
Увімкніть духовку на 150 градусів і, не чекаючи розігріву, помістіть туди хліб. Випікати 50 хвилин. Потім - 200 градусів і 20 хвилин.
Гарячий хліб вийняти з форми, загорнути в рушники і залишити на решітці до повного охолодження. Зберігати в рушнику в пакеті.
Насолоджуйтесь!
Для їх приготування потрібні немиті родзинки і яблука. Саме на їх поверхні містяться необхідні дріжджові бактерії, якими щедро дарує нам природа.
У півлітрову банку викласти родзинки і нарізане кубиками немите яблуко. Додайте 2 ст. цукру і додайте теплої води так, щоб вона не доходила до горлечка 3 см. Закрийте банку кришкою і поставте в тепле місце на 5 днів - в шафу або на стіл біля плити. Можна загорнути в рушник. На другий день додайте 1 ст. Сахара. Щодня струшуйте банку або перемішуйте вміст ложкою. На шостий день дріжджі готові. Дріжджову квасну рідину процідіть і використовуйте, а фрукти викиньте.
2. Закваска.
Для хліба приготуйте закваску з дріжджів. Для цього в трилітрову банку висипте дріжджі і додайте туди всі інгредієнти для закваски. Вода потрібна тепла. Добре перемішати. Поставте в тепле місце до появи гарної піни. Хлібна закуска готова.
Для цього хліба потрібно 300 мл закваски.
Залишок закваски поставте в холодильник, а перед вживанням додайте 5 ст. житнього борошна, 1 ст. цукру і 75 мл теплої води. Дочекайтеся початку рясного бродіння і випікайте хліб.
3. Тісто.
Помістіть сіль і цукор в мірну чашку. Додати теплу (30 градусів) воду і помішувати до розчинення цукру і солі. Налийте воду в чашу для змішування. Додайте 300 мл закваски. Можна додати більше дріжджів, тоді хліб підніметься швидше. Добре перемішати. Додати житнє борошно. Перемішуємо і починаємо додавати просіяну пшеницю. Добре вимісити тісто - спочатку в мисці, а потім на столі. Вимісити до однорідності. Розділіть на дві частини, вимісіть і сформуйте коржі, викладіть у форми і накрийте.
Перевірка.
Для розстоювання хліба потрібно 4 години. Температура - 30 градусів.
Пекарня.
Увімкніть духовку на 150 градусів і, не чекаючи розігріву, помістіть туди хліб. Випікати 50 хвилин. Потім - 200 градусів і 20 хвилин.
Гарячий хліб вийняти з форми, загорнути в рушники і залишити на решітці до повного охолодження. Зберігати в рушнику в пакеті.
Насолоджуйтесь!
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
13%Білки
6 г2%Жири
1 г85%Вуглеводи
39 г206
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
3730 г
Загальна вага
7684 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...