Грузинська зелена ікра з баклажанами і сиром сулугуні

Грузинська зелена ікра з баклажанами і сиром сулугуні
Час
30 хв
Порції
6
Рейтинг
4.8
Переглядів
57
Подобається
70
Від такої неймовірно смачної ікри не відмовляться навіть вегетаріанці. Одного літа, коли я спробувала баклажани у всіх видах і навіть захотіла зовсім від них відпочити, купуючи книги, я взяла в оренду настінний календар з кулінарними рецептами грузинської кухні. Зрозуміло, що у мене є добрий десяток збірників грузинських кулінарних рецептів, в яких не один десяток страв. Але календар вийшов гарний і недорогий і, головне, на наступний рік, хоча був тільки серпень. Ну, а раз серпень, чому б не подивитися, що готують у серпні? Я так і зробила, і в нагороду отримала кулінарний рецепт грузинської зеленої ікри з баклажанами і сиром Сулугуні.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Баклажани
    2шт.
  • Сулугуні
    200гр
  • Рослинна олія
    100мл

ЯК ГОТУВАТИ

У мене було два баклажана, тому я не стала відкладати приготування, а взялася відразу, заїхавши по дорозі в магазин купити сир Сулугуні. Їжа виявилася такою, що готується буквально «в три прийоми». Я запекла баклажани в духовці, зняла з них шкірку і поставила остигати. «Сулугуні» дрібно нарізати і перекрутити в подрібнювачі. Потім я зробив те ж саме з баклажанами. Сирну масу я змішала з баклажанами, а також з сіллю, рослинним маслом і оцтом. Залишається тільки викласти на блюдо і з’їсти з вареними сосисками. Першу порцію їжі з'їли відразу і довелося того ж дня бігти до баклажанів і готувати другу порцію. Грузинську зелену ікру з баклажанами і сиром сулугуні можна намазувати на бутерброди або їсти як гарнір до смаженого м'яса. Думаю, кожен знайде своє застосування цій страві, прикрасивши собою будь-який стіл - від повсякденного сніданку до урочистого банкету.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

19%Білки
6 г
68%Жири
21 г
13%Вуглеводи
4 г
221
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
400 г
Загальна вага
🔥
884 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.