Грушева вівсянка

Час

25 хв

Порції

Рейтинг

5.00

Переглядів

906

Подобається

Чудова вівсяна каша з грушею - приємний смак на ранок! журнал

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

Яблучний сік
500мл
Вівсянка
200гр
Вершкове масло
1табл.л.
Кориця
0.25ч.л.
Груші
2шт.

ЯК ГОТУВАТИ

Закип'ятити в каструлі яблучний сік, додати вівсяні пластівці і варити кашу до готовності (відповідно до рекомендацій на упаковці).

Грушу натерти і додати в кашу.

Другу грушу наріжте скибочками і обсмажте на сковороді на вершковому маслі до золотистої скоринки. Посипати скибочки груші корицею і скропити медом. Подавайте кашу з шматочками смаженої груші!

Готувати можна на воді або молоці!

Ви також можете зробити це з бананом або яблуком!!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

10%Білки

3 г

14%Жири

4 г

76%Вуглеводи

22 г

111

ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊

863 г

Загальна вага

🔥

958 ккал

Загальна калорійність

💡

Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.

Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)

Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик

Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою

Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою

Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці

Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом

Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...