Грибний суп зі свіжих опеньків

Грибний суп зі свіжих опеньків
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
97
Подобається
42
Легкі, зі звичайних продуктів, ароматні та зігріваючі! Грибний суп зі свіжих опеньків - рецепт одного з кращих перших страв. Виходить не тільки смачно, але і корисно. Крім того, готується цей суп дуже швидко і просто. Та й коштує недорого, особливо якщо гриби збирав сам.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Опеньки
    300гр
  • Картопля
    2шт.
  • Морква
    1шт.
  • Цибуля
    1шт.
  • Рослинна олія
    1табл.л.
  • Лавровий лист
    1шт.
  • Горошини перцю
    4шт.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати грибний суп зі свіжих опеньків? Підготуйте інгредієнти. Опеньки для цього супу краще брати невеликі, щоб їх можна було залишити цілими, тоді буде не тільки смачно, але і красиво. За бажанням набір овочів можна збільшити. Також в суп можна додати макарони або крупу, тоді він буде ще більш поживним і ситним.

Крок 1.
2
Крок 2:

Опеньки добре очистити від землі, сміття і промити під проточною водою. Помістіть їх у каструлю, залийте чистою водою, посоліть і варіть приблизно 30 хвилин. Потім зливаємо воду, в якій варилися гриби. Залийте гриби свіжою водою. Поставте знову на вогонь.

Крок 2.
3
крок 3:

Тим часом підготуйте овочі для грибного супу. Цибулю очистити і дрібно нашаткувати.

Крок 3.
4
крок 4:

Моркву почистити і натерти на середній тертці.

Крок 4.
6
крок 5:

У сковороді розігрійте рослинне масло. Викласти в нього підготовлені цибулю і моркву. Обсмажте овочі, помішуючи, на середньому вогні до золотистого кольору.

Крок 5.
7
Крок 6:

Картоплю помити, почистити і нарізати невеликими кубиками.

Крок 6.
8
Крок 7:

Обсмажені овочі з моркви і цибулі викласти в сковороду з опеньками. Додайте нарізану картоплю. Довести до кипіння, зменшити вогонь до середнього. Солимо за смаком і додаємо горошини чорного перцю. Варіть суп близько 20 хвилин. Додайте лавровий лист; це зробить грибний суп особливо ароматним. Варіть ще приблизно 5-7 хвилин. Потім вимкніть вогонь, але залиште суп на плиті під кришкою кипіти приблизно 15 хвилин.

Крок 7
9
Крок 8:

За бажанням можна додати в суп дрібно нарізану зелень кропу і петрушки; вони також посилять смак супу і зроблять його більш ароматним. Потім розлийте грибний суп по піалах і подавайте до столу. Подавати можна зі сметаною, зеленню, часником і житнім хлібом. Виходить дуже смачно. Приємного апетиту!

Крок 8

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

14%Білки
2 г
21%Жири
3 г
64%Вуглеводи
9 г
66
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
800 г
Загальна вага
🔥
528 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.