Грибний суп з плавленим сиром

Грибний суп з плавленим сиром
Час
30 хв
Порції
4
Рейтинг
4.8
Переглядів
52
Подобається
12
Грибний суп має чудовий смак і аромат. Взагалі грибний суп вважається найсмачнішим завдяки тому, що він (гриб) містить натуральний підсилювач смаку – глутамат натрію. Смакові рецептори сприймають його як багатий білком

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Картопля
    5шт.
  • Шампіньйони
    4шт.
  • Плавлений сир
    100гр
  • Цибуля
    1шт.
  • Морква
    1шт.
  • Рослинна олія
    100мл
  • Вода
    1л
  • Петрушка
    30гр
  • Рис
    75гр

Приготування

1
крок 1:

Підготувати, вимити і почистити необхідні продукти. Всі продукти повинні бути свіжими, особливо гриби. Зелень також повинна бути насиченого зеленого кольору без пожовтіння або ознак в’янення.

Крок 1.
2
Крок 2:

Картоплю наріжте дрібними шматочками або кубиками (як вам подобається), моркву натріть на крупній тертці, цибулю наріжте півкільцями, а печериці наріжте кружальцями 3-5 мм, зелень дрібно наріжте, а рис добре промийте (п'ять разів воду змінивши).

Крок 2.
3
крок 3:

У каструлю викласти картоплю і рис, додати воду і на сильному вогні довести до кипіння, періодично помішуючи, щоб рис не пригорів.

Крок 3.
4
крок 4:

Як тільки вода закипить, зменшити вогонь (щоб потроху кипіла і не вискакувала) і варити до готовності картоплі (вона повинна легко кришитися). Це займає близько 15-20 хвилин. Коли листівка буде готова і розпадеться, потовчіть її товкачем.

Крок 4.
5
крок 5:

На розігрітій сковороді розігріти олію і додати цибулю і моркву.

Крок 5.
6
Крок 6:

Постійно помішуючи, обсмажте цибулю на сильному вогні до золотистого кольору і вимкніть вогонь.

Крок 6.
8
Крок 7:

Через 15-20 хвилин висипте в сковороду нарізані гриби і добре перемішайте.

Крок 7
9
Крок 8:

На сильному вогні доведіть вміст каструлі до кипіння і проваріть пару хвилин.

Крок 8
10
Крок 9:

Через дві хвилини кипіння грибів додайте обсмажені цибулю і моркву, добре перемішайте і готуйте ще пару хвилин.

Крок 9
11
Крок 10:

Покладіть плавлений сир в каструлю, добре перемішайте до повного розчинення, дайте поваритися хвилини три і вимкніть вогонь.

Крок 10
12
Крок 11:

Додайте в суп подрібнену зелень, накрийте кришкою і дайте супу настоятися ще 15-20 хвилин.

Крок 11
13
Крок 12:

Приємного апетиту!

Крок 12

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

12%Білки
2 г
35%Жири
6 г
53%Вуглеводи
9 г
91
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1855 г
Загальна вага
🔥
1688 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.