Грибний суп з куркою, печерицями та картоплею

Грибний суп з куркою, печерицями та картоплею
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
147
Подобається
104
Насичений і ароматний. Для затишної сімейної вечері. Грибний суп з куркою, печерицями і картоплею - відмінний варіант легкої першої страви, яка стане в нагоді після довгих свят. Воно виходить низькокалорійним, тому його можна вважати дієтичним.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Курка
    400гр
  • Консервовані шампіньйони
    250гр
  • Цибуля
    1шт.
  • Морква
    1шт.
  • Картопля
    2шт.
  • Вода
    2л
  • Рослинна олія
    20гр

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати грибний суп з куркою, печерицями і картоплею? Підготуйте всі інгредієнти. Візьміть будь-які частини курки, зніміть шкіру, промийте, покладіть в каструлю, залийте водою і поставте на вогонь. Варіть до готовності, при необхідності знімаючи піну. Готуйте курку 30-40 хвилин. Потім вийміть його з бульйону, трохи остудіть і відокремте м'ясо від кісток. Процідіть бульйон і поверніть в нього м'ясо

Крок 1.
2
Крок 2:

Картоплю промийте в проточній воді за допомогою щітки, очистіть і промийте. Очищену картоплю наріжте невеликими шматочками і додайте в курячий бульйон. Довести все до кипіння і залишити варитися на повільному вогні 10-15 хвилин. Про те, як вибрати каструлю для приготування супу, читайте в статті в кінці рецепта.

Крок 2.
3
крок 3:

Поки вариться картопля, займемося її обсмажуванням. Злити рідину з консервованих печериць і розрізати кожен на 2-3 частини.

Крок 3.
5
крок 4:

Очистіть цибулю і моркву. Цибулю нашаткувати і обсмажити разом з печерицями на розпеченій сковороді, додавши невелику кількість рослинної олії, протягом 1-2 хвилин.

Крок 4.
6
крок 5:

Потім додайте в сковороду моркву, натерту на середній тертці. Перемішуємо і обсмажуємо все разом ще 2-3 хвилини.

Крок 5.
7
Крок 6:

Додати в сковороду обсмажені гриби і овочі. У суп трохи посолити і додати спеції за смаком. Можна додати трохи подрібненої зелені. Знову доведіть все до кипіння і зніміть з вогню. Накрийте кришкою і дайте постояти 10-15 хвилин. Готовий грибний суп з куркою і картоплею розлийте по піалах і подавайте до столу. Приємного апетиту!

Крок 6.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

38%Білки
3 г
38%Жири
3 г
25%Вуглеводи
2 г
47
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
2870 г
Загальна вага
🔥
1349 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.