Грибний суп з гречкою та овочами

Грибний суп з гречкою та овочами
Час
50 хв
Порції
7
Рейтинг
5.00
Переглядів
159
Подобається
77
Дуже смачно, дуже просто, зі звичайних інгредієнтів, на обід! Грибний суп з гречкою – це пісне, але досить поживне перше блюдо, яке нагодує всю родину. Він ситний, густий, насичений, але в той же час легкий, простий і корисний. А приготувати його зможе навіть новачок!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Вешенки
    500гр
  • Гречана крупа
    3табл.л.
  • Цибуля
    1шт.
  • Морква
    1шт.
  • Картопля
    3шт.
  • Рослинна олія
    3табл.л.
  • Вода
    1.50л

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати грибний суп з гречкою? Насамперед підготуйте необхідні інгредієнти, які знадобляться для приготування смачного супу з грибами та овочами.

Крок 1.
2
Крок 2:

Візьміть трилітрову каструлю і поставте її на плиту, яку потім включите на середній вогонь, після чого налийте в каструлю три столові ложки рослинної олії.

Крок 2.
3
крок 3:

Одну головку ріпчастої цибулі дрібно нарізати, викласти в сковороду з розігрітим рослинним маслом і обсмажити, помішуючи лопаткою.

Крок 3.
4
крок 4:

П'ятсот грам грибів крупно, але не дуже крупно наріжте; в нашому рецепті ми використовуємо гливи, які потім викладаємо в сковороду з цибулею, потім змішуємо всі інгредієнти і обсмажуємо на середньому вогні на плиті.

Крок 4.
5
крок 5:

Одну середню моркву наріжте невеликими довільними шматочками і викладіть в каструлю з цибулею і грибами.

Крок 5.
6
Крок 6:

Всі інгредієнти добре перемішуємо на сковороді і продовжуємо смажити на середньому вогні на плиті.

Крок 6.
7
Крок 7:

Три очищені картоплини наріжте невеликими довільними кубиками і викладіть в загальну каструлю, потім змішайте всі інгредієнти.

Крок 7
9
Крок 8:

У загальну каструлю наливаємо півтора літра води, потім включаємо плиту на сильну температуру і доводимо суп в каструлі до кипіння.

Крок 8
10
Крок 9:

З киплячого в каструлі супу знімаємо піну і додаємо в нього три столові ложки добре промитої гречки.

Крок 9
11
Крок 10:

У каструлю з супом насипаємо сіль за смаком, потім додаємо сушені трави, лавровий лист і суміш чорного і червоного перців за смаком.

Крок 10
12
Крок 11:

Добре перемішайте всі інгредієнти в каструлі, потім переключіть плиту на мінімальну температуру.

Крок 11
13
Крок 12:

Накрийте каструлю кришкою і продовжуйте варити суп приблизно п'ятнадцять-двадцять хвилин. Орієнтуйтеся на свою плиту.

Крок 12
14
Крок 13:

Готовий пісний грибний суп розливаємо по порційних піалах і подаємо до столу. Давайте разом, готувати просто, готувати вдома найсмачніші страви з доступних продуктів за нашими рецептами! Всім приємного апетиту!

Крок 13

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

13%Білки
1 г
25%Жири
2 г
63%Вуглеводи
5 г
47
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
2550 г
Загальна вага
🔥
1199 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.