Грибний суп із заморожених грибів з картоплею

Грибний суп із заморожених грибів з картоплею
Час
50 хв
Порції
8
Рейтинг
5.00
Переглядів
57
Подобається
149
Дивовижний аромат, яскравий смак, поживність і користь в одній страві. У нашій сім'ї завжди було прийнято восени ходити за опеньками, а зібрані гриби заморожувати і сушити, щоб можна було цілий рік готувати грибні страви і додавати їх в їжу (наприклад, печеня), які дуже поживні і містять багато білка. Хочу розповісти простий рецепт грибного супу із заморожених грибів, який вже перевірений роками.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Картопля
    3шт.
  • Заморожені опеньки
    400гр
  • Плавлений сир
    100гр
  • Яйця курячі
    1шт.
  • Цибуля
    1шт.
  • Морква
    1шт.

ЯК ГОТУВАТИ

Цибулю очистити, нарізати кубиками, моркву також почистити і натерти на крупній тертці. Тепер розігрійте на сковороді рослинне масло і обсмажте в ньому моркву і цибулю. Опеньки або будь-які інші гриби розморозити, промити і додати в сковороду до цибулі і моркви. Тушкуємо злегка. Тепер викладаємо в каструлю нарізану кубиками картоплю, обсмажуємо її, додаємо воду і варимо. Коли суп буде майже готовий, додайте плавлений подрібнений сир і сире куряче яйце. Перемішуємо, додаємо сіль і чорний мелений перець за смаком і варимо ще 5 хвилин. Розлийте по тарілках і прикрасьте зверху зеленню, наприклад петрушкою. Ось ваш грибний суп із заморожених грибів. Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

22%Білки
4 г
28%Жири
5 г
50%Вуглеводи
9 г
74
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
800 г
Загальна вага
🔥
592 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.