Грибна ікра з овочами

Незвичайний рецепт дуже яскравого блюда з нотками осені! Мій чоловік завжди любив овочеву ікру. Цього року у нас в лісі навколо дачі надзвичайно багато грибів. Вирішила трохи поекспериментувати з рецептом ікри. Овочі нарізала шматочками і додала в класичну грибну ікру. Вийшло ситно і дуже смачно.
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Цукіні1кг
- Болгарський перець1шт.
- Морква1шт.
- Помідори4шт.
- Цибуля3шт.
- Білі гриби0.80кг
- Часник2зазубрина
- Рослинна олія100мл
ЯК ГОТУВАТИ
Спочатку очищаємо і ріжемо моркву, я найчастіше ріжу кружечками, так красивіше. Розігрійте рослинне масло (половину) і обсмажте моркву близько 5 хвилин, постійно помішуючи.
До моркви додати очищений і дрібно нарізаний кабачок. Якщо кабачок старий, я також видаляю насіння. Додайте нарізаний болгарський перець. Все перемішуємо і смажимо 7 хвилин.
Тим часом ошпарити помідори окропом, очистити від шкірки, нарізати кубиками і додати до решти овочів. Смажимо ще 5 хвилин.
В кінці смаження приправте ікру сіллю, перцем і подрібненим часником.
Тепер на окремій сковороді на другій половині олії обсмажте до золотистого кольору дрібно нарізану цибулю.
Гриби помити, очистити і дрібно нарізати. Додати до цибулі і смажити все до готовності грибів.
Тепер змішайте гриби з пасерованими овочами, накрийте кришкою і готуйте все разом близько 10 хвилин. За потреби можна додавати води.
Готову гарячу ікру розкласти в стерилізовані банки. Закриваємо і охолоджуємо кришкою вниз.
Приємного апетиту!
До моркви додати очищений і дрібно нарізаний кабачок. Якщо кабачок старий, я також видаляю насіння. Додайте нарізаний болгарський перець. Все перемішуємо і смажимо 7 хвилин.
Тим часом ошпарити помідори окропом, очистити від шкірки, нарізати кубиками і додати до решти овочів. Смажимо ще 5 хвилин.
В кінці смаження приправте ікру сіллю, перцем і подрібненим часником.
Тепер на окремій сковороді на другій половині олії обсмажте до золотистого кольору дрібно нарізану цибулю.
Гриби помити, очистити і дрібно нарізати. Додати до цибулі і смажити все до готовності грибів.
Тепер змішайте гриби з пасерованими овочами, накрийте кришкою і готуйте все разом близько 10 хвилин. За потреби можна додавати води.
Готову гарячу ікру розкласти в стерилізовані банки. Закриваємо і охолоджуємо кришкою вниз.
Приємного апетиту!
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
20%Білки
2 г40%Жири
4 г40%Вуглеводи
4 г60
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
2450 г
Загальна вага
1470 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...