Грецький соус цацікі домашній

Грецький соус цацікі домашній
Час
40 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
138
Подобається
180
Додайте середземноморської нотки своїй вечері - ідеально! Домашній грецький соус Цацікі оцінить кожен за свіжий, пікантний смак і простоту приготування. Чудово поєднується з овочами, м'ясом, рибою, а також як самостійну закуску. Спробуйте!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Йогурт
    250гр
  • Огірки
    1шт.
  • Часник
    2зазубрина
  • Кріп
    25гр
  • Оливкова олія
    2табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати грецький соус цацикі в домашніх умовах? Підготуйте необхідні інгредієнти. Для отримання більш густого і насиченого соусу можна спочатку процідити йогурт через кілька шарів марлі. Замість йогурту можна використовувати сметану, кефір або йогурт.

Крок 1.
2
Крок 2:

Огірок ретельно вимийте і натріть на тертці. Для отримання більш однорідного соусу використовуйте дрібну тертку; використання більшої терки додасть структуру соусу. Надлишок огіркового соку можна злити, щоб соус не став занадто рідким.

Крок 2.
3
крок 3:

Зубчики часнику очистіть, промийте і подрібніть за допомогою терки або спеціальної часникодавки. До тертого огірка додати часник.

Крок 3.
4
крок 4:

Кріп промити, обсушити від зайвої вологи і дрібно нарізати. Додайте трави до суміші огірків і часнику.

Крок 4.
6
крок 5:

Додайте сюди оливкову олію.

Крок 5.
7
Крок 6:

Залийте овочеву суміш йогуртом, додайте свіжомелений чорний перець і сіль, перемішайте.

Крок 6.
8
Крок 7:

Поставте соус в холодильник на півгодини, щоб краще розкрився аромат зелені, часнику і перцю. Після цього перелийте соус в соусник і подавайте до столу. Приємного апетиту!

Крок 7

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

18%Білки
3 г
59%Жири
10 г
24%Вуглеводи
4 г
124
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
525 г
Загальна вага
🔥
651 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.