Грецький салат з фореллю і сиром фетакс

Грецький салат з фореллю і сиром фетакс
Час
25 хв
Порції
5
Рейтинг
5.00
Переглядів
49
Подобається
12
Чудовий салат із незабутнім смаком на новий лад! Проста та швидка у приготуванні страва з помідорів, огірків, сиру Фетакса та форелі з гострим соусом, яка приємно здивує вас своїм чудовим смаком!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Листя салату
    60гр
  • Огірки
    1шт.
  • Помідори
    2шт.
  • Болгарський перець
    0.50шт.
  • Оливки
    15шт.
  • Фетакса
    100гр
  • Форель
    200гр
  • Соєвий соус
    40мл
  • Лимони
    0.50шт.
  • Оливкова олія
    40мл
  • Часник
    2зазубрина
  • Хмелі-сунелі
    0.33ч.л.
  • Суміш мелених перців
    0.33ч.л.
  • Зелений
    1табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Як швидко приготувати салат з помідорів, огірків, сиру фетакс з фореллю і оливками в соусі, який своїм смаком точно сподобається багатьом? Перш за все, готуємо необхідні продукти, які знадобляться для приготування смачного грецького салату по-новому.

Крок 1.
2
Крок 2:

Для приготування заправки візьміть невелику миску і насипте в неї одну третину чайної ложки суміші чорного і червоного перців, одну третину чайної ложки хмелі-сунелі, одну столову ложку сушеної петрушки, базиліка і кропу, потім додайте в миску два пропущених через прес зубчики часнику.

Крок 2.
3
крок 3:

У миску зі спеціями наливаємо сорок мілілітрів соєвого соусу і сорок мілілітрів оливкової олії.

Крок 3.
4
крок 4:

Вичавіть і додайте в миску сік половини лимона.

Крок 4.
5
крок 5:

Додайте дві-три столові ложки оливкового розсолу в загальну миску і добре перемішайте всі інгредієнти.

Крок 5.
6
Крок 6:

П'ятдесят-шістдесят грам листя салату добре промийте, потім обсушіть паперовими рушниками і порвіть на великі шматки, які в свою чергу викладіть на велику тарілку рівним шаром, потім один середній огірок наріжте досить великими шматочками і викладіть на тарілку поверх листя салату.

Крок 6.
8
Крок 7:

Два помідори наріжте великими шматочками і викладіть на тарілку, потім половину болгарського перцю наріжте середніми шматочками, викладіть на тарілку до решти овочів і рівномірно розподіліть.

Крок 7
9
Крок 8:

На загальну тарілку викласти п'ятнадцять оливок, а потім сто грамів сиру Фетакс, попередньо нарізаного середніми кубиками.

Крок 8
10
Крок 9:

Двісті грамів свіжої сухої солоної форелі наріжте середніми шматочками, які за бажанням можна замінити будь-якою іншою червоною рибою, потім викладіть на загальну тарілку рівним шаром.

Крок 9
11
Крок 10:

Зібраний салат щедро полийте приготовленим раніше соусом.

Крок 10
12
Крок 11:

Готовий салат розкладіть по невеликих тарілках і подавайте до святкового столу.

Крок 11
13
Крок 12:

Давайте разом, готувати просто, готувати вдома найсмачніші страви з доступних продуктів за нашими рецептами! Всім приємного апетиту!

Крок 12

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

32%Білки
6 г
42%Жири
8 г
26%Вуглеводи
5 г
115
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1573 г
Загальна вага
🔥
1809 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.