Гречка з гомілками в духовці

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Курячі ніжки6шт.
- Гречана крупа200гр
- Рослинна олія2табл.л.
- Морква1шт.
- Помідори1шт.
- Часник1зазубрина
- Перець чилі0.50шт.
- Вода50мл
Приготування
Як приготувати гречку з гомілкою в духовці? Курячі гомілки помити і обсушити паперовим рушником. Розігрійте на сковороді 1,5 ст. соняшникова олія. Обсмажте курку з усіх боків до золотистої скоринки.

В цей час промийте під проточною водою гречку. Мені зручно це робити в друшляку.

Моркву почистити і нарізати дрібними кубиками. Змастіть дно форми для запікання 0,5 ст. соняшникова олія. Додайте сиру гречку. Злегка посолити. Зверху розподіліть моркву. А зверху викласти курячі гомілки.

Приправляємо курку італійськими травами і додаємо сіль. Перець чилі помийте і зріжте стопкою. Видаліть насіння. І додайте в блюдо кілька кілець перцю. Орієнтуйтеся на свій смак.

Помідор помити, видалити плодоніжку. Нарізати невеликими шматочками і помістити в чашу блендера. Необхідно подрібнити томат до однорідності і рідкого стану. Туди ж натерти зубчик часнику.

Курку і гречку полити томатно-часниковим соусом. Додати воду. Тут важливо, щоб гречка була злегка покрита рідиною. Інакше вона просто не встигне зібратися. Мені вистачило 30 хвилин запікання при 200 градусах.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...