Гречка з фрикадельками в духовці

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- М'ясний фарш500гр
- Гречана крупа220гр
- Цибуля2шт.
- Часник1зазубрина
- Рослинна олія2табл.л.
Приготування
Як приготувати гречку з фрикадельками в духовці? Підготуйте всі продукти за списком. Який фарш найкраще використовувати? Підійде абсолютно будь-який фарш, будь то курячий, свинячий, яловичий або суміш декількох видів м'яса. У рецепті я використовувала готовий магазинний свинячий фарш.

Цибулю і часник почистити, промити і обсушити. У мене були в наявності дрібні цибулини, тому я збільшила їх кількість до трьох.

Цибулю наріжте дрібними кубиками. Половину нарізаної цибулі додайте до фаршу, іншу частину поки відкладіть. Часник натерти на дрібній тертці або пропустити через чеснокодавку і додати до м'яса. Все добре перемішуємо.

У фарш додайте сіль за смаком і чорний мелений перець. На цьому етапі ви також можете використовувати улюблені спеції та приправи (наприклад, мелену паприку, копчений мелений перець, італійські трави, сушений базилік або орегано і так далі). Ще раз все ретельно вимісити і залишити на 5-10 хвилин.

У цей час займіться гречкою. Крупу кілька разів промити в чистій воді і відкинути на друшляк. Викласти гречку у форму для запікання. Додайте решту нарізану цибулю і рослинне масло. Посоліть за смаком.

Все перемішати.

Сформуйте з фаршу фрикадельки однакового розміру.

Зверху на гречку викладаємо тефтелі. Заливаємо водою. Як визначити точну кількість води, необхідної для запікання? На 1 порцію гречки потрібно взяти 2 порції води. Наприклад, на одну склянку гречки знадобиться 2 склянки води. Вода може доходити майже до країв форми. Не хвилюйтеся, крупа буде поступово вбирати воду в процесі варіння. Накрийте деко фольгою.

Поставте гречку з фрикадельками в розігріту до 200 градусів духовку і запікайте приблизно 30-40 хвилин. Далі зніміть фольгу і залиште форму для запікання до повної готовності всіх компонентів (від 10 до 20 хвилин). Увага! Час і температура приготування можуть відрізнятися від зазначених у рецепті в залежності від можливостей вашої духовки! Готову страву вийняти з духовки і посипати свіжою зеленню.

Готовий! Подавати в гарячому вигляді.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...