Гранола мюслі з горіхами і насінням в духовці

Як приготувати мюслі гранола з горіхами і насінням в духовці? Підготуйте всі необхідні інгредієнти для приготування. Найкраще брати вівсяні пластівці швидкого приготування і не дуже великі за розміром. А інформацію про вівсяні пластівці та вівсяні пластівці можна прочитати в статті нижче. При бажанні можна збільшити кількість вівсяних пластівців - це знизить загальну калорійність без втрати ситності і смаку.

Вівсяні пластівці висипаємо в миску і додаємо очищені насіння соняшнику (можна замінити гарбузовим). Вибирайте насіння без шкірки, бажано свіжі, не солоні.

Мигдаль і лісові горіхи порубати ножем або подрібнити в блендері до середнього розміру і додати до пластівців і насіння. Ви можете замінити горіхи на свій смак (наприклад, волоські або кешью).

У миску наливаємо рослинне масло. Корисна інформація про різні типи олії, яка допоможе вам вибрати потрібну, міститься нижче в кроках.

Додайте мед до пластівців, горіхів і насіння. Мед підійде будь-який, все буде залежати від вашого смаку.

Додайте щіпку солі в миску і ретельно перемішайте, поки всі інгредієнти не з’єднаються.

Вистеліть деко пергаментом і перекладіть суміш. Розкладіть гранолу рівним шаром. Нижче описано, який пергамент найкраще підходить.

Поставити деко в розігріту духовку і випікати при температурі 150 градусів приблизно 50-60 хвилин. Гранола повинна бути золотистою і розсипчастою. Під час випікання перемішайте 2-3 рази, щоб воно рівномірно підрум’янилося. Під рецептом ви знайдете корисну інформацію про духовки. Дістаньте мюслі з горіхами та насінням, остудіть і перелийте в ємність, яка щільно закривається, оскільки вона вбирає вологу і через кілька днів може втратити хрускіт.

Гранола мюслі з горіхами і насінням в духовці готова. Приємного апетиту.