Господиня салату - папайя з тигровими креветками

Гурманам таке і не снилося! Простий рецепт фірмової страви!
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Білокачанна капуста150гр
- Креветки100гр
- Арахіс30гр
- Помідори1шт.
- Папайя1шт.
- Зелена квасоля150гр
- Перець чилі1шт.
- Шпинат9гр
- Вапно1шт.
ЯК ГОТУВАТИ
Як же все-таки здорово влаштувати романтичну вечерю при свічках навіть після кількох років шлюбу... Така атмосфера «розігріває» почуття і віддаляє від повсякденних проблем. Але мало запалити свічки і сидіти один навпроти одного; Вам також потрібно відповідне харчування. Кулінарне блюдо має нагадувати про початкові захоплення і бажання. Для цього випадку ідеально підійде салат «Господиня».
Капусту дрібно нашаткувати, помідори очистити і нарізати, папайю очистити і нарізати, перець чилі дрібно нарізати. З квасолі видаляємо насіння, розрізаємо на дві частини і відварюємо. Креветки також чистимо і варимо. Смажити арахіс з сіллю. Листя салату нашаткувати руками. В окремій мисці змішайте сік лайма і соєвий соус, пісок і перець. У глибокій салатниці з’єднайте капусту і помідор, квасолю і креветки, папайю і перець чилі. Додайте арахіс і знову перемішайте. Краї страви прикрасьте нарізаними листям салату. Отриману суміш викладаємо в середину і поливаємо заправкою. Можна прикрасити подрібненими горіхами.
Капусту дрібно нашаткувати, помідори очистити і нарізати, папайю очистити і нарізати, перець чилі дрібно нарізати. З квасолі видаляємо насіння, розрізаємо на дві частини і відварюємо. Креветки також чистимо і варимо. Смажити арахіс з сіллю. Листя салату нашаткувати руками. В окремій мисці змішайте сік лайма і соєвий соус, пісок і перець. У глибокій салатниці з’єднайте капусту і помідор, квасолю і креветки, папайю і перець чилі. Додайте арахіс і знову перемішайте. Краї страви прикрасьте нарізаними листям салату. Отриману суміш викладаємо в середину і поливаємо заправкою. Можна прикрасити подрібненими горіхами.
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
33%Білки
4 г8%Жири
1 г58%Вуглеводи
7 г53
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
639 г
Загальна вага
339 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...