Гороховий суп з фрикадельками

Гороховий суп з фрикадельками
Час
10 хв
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
61
Подобається
46
Дуже смачно, ситно і поживно - найкраще на обід! Гороховий суп з фрикадельками наситить організм надовго, адже виходить дуже ситним. Це буде ідеальне перше блюдо, особливо в холодну пору року. Цей супчик сподобається всім без винятку. Побалуйте свою родину смачним обідом!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Горох
    1стек
  • Картопля
    2шт.
  • Морква
    1шт.
  • Цибуля
    1шт.
  • М'ясний фарш
    300гр
  • Лавровий лист
    2шт.
  • Горошини перцю
    3шт.
  • Вода
    1.50л
  • Рослинна олія
    2табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати гороховий суп з фрикадельками? Спочатку підготуйте інгредієнти. Кілька разів промийте горох, поки вода не стане прозорою. Після цього залийте горох водою і залиште приблизно на дві години. За цей час воно трохи розбухне. Потім воду зливаємо, горох кладемо в каструлю, заливаємо чистою водою і ставимо на вогонь. Вибрати каструлю для супу допоможе стаття за посиланням в кінці рецепта.

Крок 1.
2
Крок 2:

Очистіть цибулю і моркву. Цибулю дрібно наріжте, моркву натріть на крупній тертці. У сковороді розігріти рослинне масло, додати цибулю і моркву і обсмажити до рум'яності, помішуючи. Картоплю почистити і помити, нарізати невеликими кубиками. Солимо і перчимо фарш за смаком. Можна використовувати як готовий фарш, так і домашню начинку. У мене вже є готові заморожені фрикадельки (свинина і яловичина.)

Крок 2.
3
крок 3:

Коли вода з горохом в каструлі закипить, додайте картоплю і обсмажені овочі і варіть після закипання близько 15-20 хвилин на повільному вогні.

Крок 3.
5
крок 4:

Потім чайною ложкою вичерпайте фарш і акуратно опустіть кульки в киплячий бульйон, постійно помішуючи, щоб тефтелі не прилипли до дна каструлі.

Крок 4.
6
крок 5:

Додайте в суп сіль і горошини чорного перцю за смаком, лавровий лист. Продовжуйте варити суп близько 20 хвилин.

Крок 5.
7
Крок 6:

Вимкніть вогонь і дайте супу покипіти під кришкою близько півгодини. Приємного апетиту!

Крок 6.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

25%Білки
4 г
31%Жири
5 г
44%Вуглеводи
7 г
93
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
2400 г
Загальна вага
🔥
2232 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.