Гороховий фалафель

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ДЛЯ МАСИ:
- Горох250гр
- Пшеничне борошно3табл.л.
- Часник4зазубрина
- Кінза, коріандр1ч.л.
- Кмин1ч.л.
- Сода1ч.л.
ДЛЯ СМАЖЕННЯ:
- Рослинна олія0.50л
ДЛЯ ПРИКРАСИ:
- Петрушка1гр
Приготування
Для рецепта знадобиться нут, цибуля, борошно, часник (4 зубчики), сода, сіль, спеції (коріандр, кмин, чорний перець). Також в процесі приготування знадобиться велика кількість рослинного масла.

Нут потрібно замочити на пару годин (або на ніч). Потім нут можна відварити до готовності (можна до напівготовності, а якщо добре розмокнути, то залишити сирим). У моєму варіанті нут варився 10 хвилин після закипання води. Потім всю воду зливають.

Цибулю і часник почистити і нарізати на кілька частин (щоб було легше подрібнити в пасту блендером).

Очищені часник і цибулю викласти в миску і подрібнити блендером в кашку.

Потім додаємо спеції (я не використовую мелені, так як вони все одно будуть подрібнюватися блендером) і сіль. Подрібніть блендером.

Далі додаємо нут і продовжуємо подрібнювати блендером (намагаємося, щоб маса була однорідною).

Далі додаємо три столові ложки борошна і чайну ложку соди. Якщо суміш суха, додайте 3 столові ложки води. Буває, що при варінні нуту не вдається повністю злити воду - в цьому випадку немає необхідності доливати воду. Знову все перемішуємо блендером (при цьому продовжуємо все подрібнювати до однорідності). Я допомагаю собі силіконовою ложкою (періодично помішую і знімаю суміш зі стінок).

Далі скачайте суміш з нуту в невеликі кульки (в ідеалі приблизно 2,5 см в діаметрі). Якщо суміш трохи прилипає до рук, можна періодично присипати руки борошном і поверхню, на яку будуть викладатися кульки.

У глибоку ємність (у мене чавунна каструля) наливаємо рослинне масло (приблизно 0,5 л) і розігріваємо. Як тільки масло добре розігріється, вогонь потрібно буде зменшити до середнього. Викладіть кульки в розігріте масло і обсмажте з усіх боків.

Ось так виглядають кульки з нуту, якщо олії багато.

Якщо олії налити мало і воно ледве покриває кульки наполовину або менше, то є ризик, що вони розсипляться і не будуть такими круглими (деформуються в процесі перевертання).

Обсмажені кульки викладаємо на паперову серветку, щоб з них стекло зайве масло (але я пропускаю цей крок). Фалафель подається з овочами. Також можна подавати з будь-яким соусом (на ваш смак). Ми спробували магазинний сирний соус із фалафелями, сподобався. Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...