Горбуша в рукаві в духовці

Час

50 хв

Порції

Рейтинг

5.00

Переглядів

148

Подобається

125

Смачна риба горбуша, запечена в рукаві в духовці! Смачно і красиво!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

Горбуша
1шт.
Лимони
0.30шт.
Лавровий лист
2шт.
Горошини перцю
2шт.

ЯК ГОТУВАТИ

Горбушу очистіть і ретельно промийте. Збризніть лимонним соком, натріть морською сіллю всередині і зовні і залиште на 20 хвилин.
Перекласти рибу в пакет для запікання, додати лавровий лист і поперчити. Зав'яжіть рукав. Поставте горбушу в духовку, розігріту до 170С, на 25 хвилин. Потім готову рибу наріжте порційними шматками - при бажанні їх можна підрум'янити в розрізаному рукаві близько 5 хвилин. Подавайте горбушу в рукаві в духовці з будь-яким гарніром. Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

77%Білки

20 г

23%Жири

6 г

0%Вуглеводи

0 г

140

ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊

265 г

Загальна вага

🔥

371 ккал

Загальна калорійність

💡

Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.

Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)

Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик

Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою

Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою

Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці

Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом

Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...