голубці з сиром фета

Приголомшливо смачна варіація на тему голубців! Крім фети, в цьому рецепті вас також порадує присутність печериць і червоної паприки) Я люблю додавати сир фета в багато страв, навіть в ті, де його додавання виглядає як сміливий експеримент. Багато з цих страв були справжнім відкриттям, так само сталося і з голубцями (які я люблю, тільки якщо не ледачий)!
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Капуста1качан капусти
- М'ясний фарш500гр
- Шампіньйони250гр
- Помідори150гр
- Болгарський перець1шт.
- Фета200гр
- Шпинат3гр
- Кріп2гр
ЯК ГОТУВАТИ
Голубці з сиром фета готуються дуже легко.
1. Качан промийте під проточною водою і помістіть в каструлю з киплячою водою на 10 хвилин. Після цього листя легко відокремлюються від качана і вони стають пружними, а так як у мене була молода капуста, то навіть зазвичай жорсткі серединки листя видаляти не потрібно, вони абсолютно не заважають.
2. Для начинки: злегка обсмажити фарш, так само вчинити з порізаними помідорами, печерицями і паприкою. Змішати всі інгредієнти в одній мисці, додати спеції і зелень.
3. Далі загорніть начинку в відокремлені листи капусти, додавши кілька кубиків сиру фета. Самий верхній капустяний лист краще не використовувати; зазвичай вони занадто м'які і їх легко пошкодити.
4. На дно форми для запікання викласти невикористані капустяне листя, потім додати самі голубці. І заливаємо соусом (він може бути будь-який, наприклад, для голубців з курячим фаршем я зазвичай використовую «бешамель»). Для цих голубців у мене був томатно-гірчичний соус на бульйоні. Голубці повинні бути нею повністю покриті.
Зверху знову накриваємо листям капусти і ставимо в духовку при 180 градусах. протягом 45-50 хвилин. Голубці з сиром фета найкраще подавати зі сметаною.
1. Качан промийте під проточною водою і помістіть в каструлю з киплячою водою на 10 хвилин. Після цього листя легко відокремлюються від качана і вони стають пружними, а так як у мене була молода капуста, то навіть зазвичай жорсткі серединки листя видаляти не потрібно, вони абсолютно не заважають.
2. Для начинки: злегка обсмажити фарш, так само вчинити з порізаними помідорами, печерицями і паприкою. Змішати всі інгредієнти в одній мисці, додати спеції і зелень.
3. Далі загорніть начинку в відокремлені листи капусти, додавши кілька кубиків сиру фета. Самий верхній капустяний лист краще не використовувати; зазвичай вони занадто м'які і їх легко пошкодити.
4. На дно форми для запікання викласти невикористані капустяне листя, потім додати самі голубці. І заливаємо соусом (він може бути будь-який, наприклад, для голубців з курячим фаршем я зазвичай використовую «бешамель»). Для цих голубців у мене був томатно-гірчичний соус на бульйоні. Голубці повинні бути нею повністю покриті.
Зверху знову накриваємо листям капусти і ставимо в духовку при 180 градусах. протягом 45-50 хвилин. Голубці з сиром фета найкраще подавати зі сметаною.
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
29%Білки
5 г47%Жири
8 г24%Вуглеводи
4 г116
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
1205 г
Загальна вага
1398 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...