Голубці з молодої капусти в мультиварці в сметанному соусі

Голубці з молодої капусти в мультиварці в сметанному соусі
Час
40 хв
Порції
24
Рейтинг
5.00
Переглядів
57
Подобається
1
Ця чорниця просто тане в роті! Смак неймовірний! Готувати такі любі мене навчила моя старша сестра. А цей рецепт я вже адаптувала для мультиварки)) Смак надзвичайний! Просто тануть у роті, злегка ріжеться виделкою - як по маслу))) Моя сім'я просто обожнює такі голубці)) Спробуйте приготувати, будете задоволені результатом))

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Молода капуста
    1кг
  • М'ясний фарш
    600гр
  • Круглий рис
    300гр
  • Морква
    200гр
  • Цибуля
    300гр
  • Сметана
    2табл.л.
  • Томатна паста
    2табл.л.
  • Вода
    300мл
  • Рослинна олія
    2табл.л.
  • Вершкове масло
    15гр
  • Оцет
    1табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Підготуємо продукти.

Крок 1.
2
Крок 2:

Промийте рис у кількох водах, поки зливається вода не стане прозорою. Відварити до напівготовності.

Крок 2.
3
крок 3:

Капусту помити. У каструлі закип'ятити воду, трохи посолити і додати 1 столову ложку оцту, щоб листя капусти не рвалися. Оцет дає силу. У капусти виріжте ніжку, опустіть її в киплячу воду (зробіть вогонь слабким, щоб вона просто кипіла), а листя максимально видаліть. Капуста молода, листя потрібно 2-3 хвилини, не переварити.

Крок 3.
4
крок 4:

Ошпарені листя викласти на блюдо; вони ще парять.

Крок 4.
5
крок 5:

Потім ножем акуратно зріжте ущільнення на листках. Так робимо з усіма листочками.

Крок 5.
6
Крок 6:

Тепер фарш. Одну цибулину наріжте кубиками.

Крок 6.
7
Крок 7:

Моркву трьом на середній тертці.

Крок 7
8
Крок 8:

У сковороді розігріти одну столову ложку рослинної олії і злегка обсмажити цибулю і моркву.

Крок 8
9
Крок 9:

У мисці з’єднуємо фарш, рис, моркву і цибулю. Сіль і перець за смаком. Додайте улюблені спеції. Дуже добре перемішуємо фарш.

Крок 9
10
Крок 10:

На капустяний лист викласти пару ложок фаршу.

Крок 10
11
Крок 11:

Згорнути як трубочку...

Крок 11
13
Крок 12:

Потім пальчиками «засовуємо кожен край всередину»)) Мені дуже подобається така ліпка любих. Вони дуже щільно згортаються і потім акуратно виглядають на блюді.

Крок 12
14
Крок 13:

Таким же чином згортаємо все листя і щільно укладаємо голубці в чашу мультиварки.

Крок 13
15
Крок 14:

А тепер маленька хитрість))) На голубці кладемо шматочки вершкового масла, від цього вони будуть ще соковитішими, і миску з голубцями потрібно поставити на холод (в холодильник) на годину.

Крок 14
16
Крок 15:

Через годину приготуємо соус - цибулю наріжемо кубиками і обсмажимо на рослинній олії.

Крок 15
17
Крок 16:

Туди ж додати томатну пасту і сметану. Перемішуємо і тушкуємо пару хвилин.

Крок 16
18
Крок 17:

Ложкою викладаємо наш соус на голубці)) Приправляємо сіллю і перцем за смаком. АЛЕ не забувайте - наш фарш був приправлений. Додайте улюблені спеції - трави)

Крок 17
19
Крок 18:

Залийте все окропом, щоб вода покривала приблизно 2 сантиметри. Помістити чашу в мультиварку, закрити і включити програму «Таскування» на 1,5-2 години. Поставила на 2 години, вийшли дуже соковиті і мега-м'які)) Після закінчення програми «тушкування» раджу потримати їх на режимі «тепло» не менше 30 хвилин, не відкриваючи кришки.

Крок 18
20
Крок 19:

І ось готові любі) Аромат неймовірний!

Крок 19
21
Крок 20:

Їжте гарячим зі сметаною))

Крок 20.
22
Крок 21:

Вони дуже м'які, їх легко можна розділити виделкою на кілька частин) Приємного апетиту!

Крок 21

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

29%Білки
7 г
25%Жири
6 г
46%Вуглеводи
11 г
122
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
3065 г
Загальна вага
🔥
3739 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.