Голубці в сметані в духовці

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Білокачанна капуста1кг
- М'ясний фарш500гр
- Рис1стек
- Морква1шт.
- Цибуля2шт.
- Запашний перець1ч.л.
- Мускатний горіх0.50ч.л.
- Паприка1ч.л.
- Рослинна олія2табл.л.
- Сметана200гр
- Томатна паста1табл.л.
Приготування
Як приготувати голубці в сметані в духовці? Підготуйте всі необхідні інгредієнти. Візьміть невелику капусту і акуратно розберіть її на листочки (18-20 штук), обережно, щоб не пошкодити їх. Якщо ви хочете зробити процес більш безпечним, гострим ножем виріжте плодоніжку - тоді качан можна відварити цілком, а після варіння розібрати на листя.

Відміряйте потрібну кількість рису, кілька разів промийте його в холодній воді, а потім відваріть в підсоленій воді до напівготовності. Зливаємо воду через сито. Точний час варіння буде залежати від сорту рису. Дотримуйтесь інструкцій на упаковці. Детальніше про різні види рису читайте в кінці рецепта.

Поки вариться рис, дрібно наріжте цибулю, а очищену моркву натріть на крупній тертці. На сковорідку наливаємо трохи соняшникової олії, розігріваємо і пасеруємо овочі до м’якості. Після цього зніміть каструлю з вогню.

У глибокій мисці змішуємо фарш (я використовувала свинячий, можна будь-який інший за смаком), рис і обсмажені цибулю і моркву. Суміш посолити, додати паприку, перець і мускатний горіх. За бажанням додайте дрібно нарізану зелень - кріп, петрушку або зелену цибулю. Все ретельно перемішуємо до однорідності і відставляємо.

Поставте на вогонь велику каструлю з водою. Коли вода закипить, додайте листя капусти (або цілий качан, якщо вирізали стебло) і проваріть пару хвилин. Після цього витягніть листя на друшляк і дайте стекти зайвій рідині. Важливо не переварити капусту, інакше вона стане занадто м’якою і почне рватися.

Можна приступати до фарширування голубців. Візьміть один капустяний лист і акуратно зріжте товсті прожилки, щоб було легше згортати. На дно листа викласти 1-2 столові ложки готової начинки. Загніть краї аркуша з двох сторін і згорніть конвертом. Щільно укладіть голубці у форму для запікання. Про те, як вибрати форму для запікання, читайте в окремій статті за посиланням в кінці рецепта. Увімкніть духовку на 180 градусів.

Приготуйте соус. В окремій ємності змішуємо сметану і томатну пасту. На сковороді обсмажте до прозорості цибулю, нарізану півкільцями. Додайте до цибулі суміш сметани і пасти. Довести все до кипіння, помішуючи. Посоліть і поперчіть за смаком. Все перемішуємо і вимикаємо вогонь. Гострим соусом полити голубці. Поставити голубці в розігріту до 180 градусів духовку приблизно на 1 годину. За цей час капуста повинна стати м'якою і прозорою.

Форму можна застелити фольгою. Готуйте під ним 30 хвилин, потім вийміть і запікайте ще 20-30 хвилин, поки верх страви не підрум'яниться. Точний час буде залежати від особливостей вашої духовки. Про особливості роботи печей можна дізнатися, прочитавши окрему статтю, посилання в кінці рецепта. Готові голубці розкласти по тарілках. Подавайте блюдо гарячим. Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...