Гаряча закуска з лаваша з м'ясом і овочами

Гаряча закуска з лаваша з м'ясом і овочами
Час
25 хв
Порції
5
Рейтинг
5.00
Переглядів
154
Подобається
34
Гаряча закуска в лаваші з ідеальним поєднанням інгредієнтів. Рецепт лаваша з м'ясом і овочами простий і швидкий. Смажений лаваш з соковитою начинкою з м'яса, грибів і помідорів - це дуже смачна закуска, яка нікого не залишить байдужим.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Лаваш тонкий
    100гр
  • М'ясний фарш
    300гр
  • Гриби
    150гр
  • Помідори
    2шт.
  • Яйця
    3шт.
  • Сметана
    3табл.л.
  • Зелений
    20гр
  • Часник
    2зазубрина
  • Рослинна олія
    5табл.л.
  • Сіль
    0.50ч.л.
  • Чорний мелений перець
    0.30ч.л.

Приготування

1
крок 1:

Підготуйте всі необхідні інгредієнти. Таку закуску краще готувати з фаршу, тоді вона буде соковитіше. Фарш можна використовувати будь-який, я цього разу вибрала курячий.

Крок 1.
2
Крок 2:

Обсмажити фарш на рослинній олії до готовності. Гриби дрібно наріжте і обсмажте на рослинній олії. Яйця відварити і остудити. Охолоджені яйця почистити і нарізати невеликими кубиками. Помідори нарізати дрібними кубиками, зелень дрібно нашаткувати, часник пропустити через прес.

Крок 2.
3
крок 3:

У глибокій мисці з’єднайте всі підготовлені для начинки інгредієнти. Суміш посолити, поперчити, додати сметану і розмішати до однорідності.

Крок 3.
5
крок 4:

Наріжте лаваш квадратиками, на один край лаваша викладіть начинку і загорніть лаваш в рулет.

Крок 4.
6
крок 5:

Готові рулети обсмажте на сковороді з обох боків до золотистої скоринки. Викладіть їх на паперовий рушник, видаливши зайве масло, а потім перекладіть на тарілку. В результаті виходить швидка в приготуванні гаряча закуска, яка ідеально підійде для пікніка.

Крок 5.
7
Крок 6:

Закуска з лаваша з м'ясом і овочами готова! Більш детальний рецепт приготування закуски дивіться у відео. Приємного апетиту!

Крок 6.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

21%Білки
7 г
59%Жири
20 г
21%Вуглеводи
7 г
237
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1360 г
Загальна вага
🔥
3223 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.