Гарбузовий суп-пюре з арахісовим маслом

Ця оригінальна страва підкорить вас своїм ароматом і вишуканим смаком!
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Вершкове масло4табл.л.
- Гарбуз300гр
- Батат150гр
- Бульйон450мл
- Чорний мелений перець1ч.л.
- Сіль1ч.л.
- Зелена цибуля15гр
- Сметана100гр
ЯК ГОТУВАТИ
На кожне свято всі народи подають страви, пов'язані з історією або легендами цього свята. На Хелловін ми їмо гарбуз. По-перше, тому що гарбузова голова Джека О'Лантерна є символом ночі перед Днем усіх святих, а по-друге, тому що це час збору останніх гарбузів з грядок. Одним словом, гарбуза у нас багато – треба їсти.
Цей рецепт гарбузового вершкового супу з арахісовим маслом сподобається дітям. Спочатку зваріть необхідну кількість гарбуза і батату. І перетворюємо їх в блендері в пюре. Розтопіть масло в каструлі на середньому вогні і поступово додайте гарбузове пюре, пюре солодкої картоплі та арахісове масло. Переконайтеся, що арахісове масло гладке, без цілих горіхів. Влийте курячий бульйон, посоліть, поперчіть і все дуже добре перемішайте до однорідності. Довести до кипіння і зменшити вогонь. Варіть протягом двадцяти хвилин. У нас повинен вийти розкішний крем-суп яскраво-помаранчевого кольору.
Подавати в гарячому вигляді. Посипте суп дрібно нарізаною зеленою цибулею. Окремо додати сметану.
Цей рецепт гарбузового вершкового супу з арахісовим маслом сподобається дітям. Спочатку зваріть необхідну кількість гарбуза і батату. І перетворюємо їх в блендері в пюре. Розтопіть масло в каструлі на середньому вогні і поступово додайте гарбузове пюре, пюре солодкої картоплі та арахісове масло. Переконайтеся, що арахісове масло гладке, без цілих горіхів. Влийте курячий бульйон, посоліть, поперчіть і все дуже добре перемішайте до однорідності. Довести до кипіння і зменшити вогонь. Варіть протягом двадцяти хвилин. У нас повинен вийти розкішний крем-суп яскраво-помаранчевого кольору.
Подавати в гарячому вигляді. Посипте суп дрібно нарізаною зеленою цибулею. Окремо додати сметану.
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
17%Білки
4 г52%Жири
12 г30%Вуглеводи
7 г147
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
1315 г
Загальна вага
1933 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...