Гарбуз в опарному тісті

Гарбуз в опарному тісті
Час
38 хв
Порції
8
Рейтинг
5.00
Переглядів
115
Подобається
12
Дуже корисне блюдо для абсолютно всіх груп людей. Блюдо можна подавати як самостійне, так і в якості закуски, і відмінно підійде для дитячого полуденка. Можна подавати до будь-яких соків і компотів. Його чудово доповнить сметана або вершки.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ТІСТО:

  • Вода
    250мл
  • Яйця
    1шт.
  • Пшеничне борошно
    2стек

НАЧИНКА:

  • Гарбуз
    1000гр
  • Цибуля
    3шт.
  • Рослинна олія
    80гр

Приготування

1
крок 1:

Заздалегідь підготуйте необхідні продукти.

Крок 1.
2
Крок 2:

Замісити не дуже туге тісто і дати йому трохи відпочити, поки приготуєте начинку з гарбузом і цибулею.

Крок 2.
3
крок 3:

Цибулю очистити і нарізати кубиками.

Крок 3.
4
крок 4:

Потім обсмажте цибулю на невеликій кількості рослинного масла до золотистого кольору.

Крок 4.
5
крок 5:

Гарбуз, нарізану невеликими шматочками, викласти в глибоку миску, додати обсмажену цибулю і посолити за смаком. Ретельно перемішайте, поки сіль добре не розчиниться і маса не стане однорідною. За бажанням можна додати чорний мелений перець.

Крок 5.
7
Крок 6:

Тісто потрібно розкачати у великий пласт, товщиною близько 2 мм.

Крок 6.
8
Крок 7:

Потім розріжте цей шар фігурним ножем на довгі стрічки. Ширину, на якій вам буде зручніше формувати квіткові бутони, визначте самі.

Крок 7
9
Крок 8:

По всій довжині стрічки рівномірно розподіліть начинку, ближче до одного краю, так як нижній край потрібно буде прикрити. Згорнути заготовку в рулет, добре защипнути внизу і сформувати трояндочку. Отримані квіти помістити в мантишницю і пропарити близько 30 хвилин. Цей спосіб відмінно підходить для частування гостей.

Крок 8
10
Крок 9:

Якщо ви обмежені в часі. Можна приготувати звичайні манти, по-традиційному, або як ви вмієте

Крок 9
11
Крок 10:

Блюдо вийшло смачним і красивим. Готуйте на здоров'я рідних і пригощайте друзів. Приємного апетиту!

Крок 10

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

14%Білки
3 г
19%Жири
4 г
67%Вуглеводи
14 г
106
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1630 г
Загальна вага
🔥
1728 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.