Гарбуз смажена в клярі на сковороді

Гарбуз смажена в клярі на сковороді
Час
30 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
78
Подобається
143
Оригінальний спосіб подачі гарбуза! Неймовірно смачно! Смажена в клярі гарбуз - спогад про дитинство. Мама готує їх на маслі і подає з вишневим мармеладом. Ммм, смачно! Ця страва, до речі, є і в корейській кухні. Правда, кулінарний рецепт, яким я хочу поділитися, не передбачає короваю, як у нас прийнято. Сьогодні ми приготуємо на сніданок гарбузові грінки (хобактен). До речі, при приготуванні цієї страви потрібно пам’ятати, що гарбуз, з якої ви будете робити наш ранковий десерт, повинна бути особливою. Бажано, щоб він був японського сорту, в ньому міститься підвищена кількість крохмалю. А коли гарбуз остаточно дозріє, розрізати його ножем просто неможливо. Я чув, що її просто рубають сокирою або хорошим тесаком. Якщо мені не зраджує пам'ять, то так звучить цей сорт по-японськи - «кам'яна шкірка».

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Гарбуз
    400гр
  • Пшеничне борошно
    30гр
  • Яйця
    2шт.
  • Рослинна олія
    50гр
  • Сіль
    5гр

ЯК ГОТУВАТИ

Отже, ретельно вимиємо гарбуз. Очистивши від шкірки, наріжте невеликими скибочками або просто скибочками. До речі, їх необхідно висушити.
Тепер приготуємо кляр. Для нього можна використовувати як готову суміш, так і приготувати на власний розсуд - навіть з цукром. Розігрівши сковороду, наливаємо рослинне масло, щоб скибочки гарбуза наполовину помістилися в олії. Порізаний гарбуз спочатку обваляйте в борошні, потім умочіть в тісто. Ну а тепер пора обсмажити скибочки до золотистої скоринки з двох сторін.
Готові грінки викласти на блюдо. На нього непогано було б покласти папір, щоб ввібрав зайве масло. Ой, смажена гарбуз в клярі вже трохи охолола? Почнемо трапезу.
Приємного апетиту.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

17%Білки
4 г
46%Жири
11 г
38%Вуглеводи
9 г
141
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
585 г
Загальна вага
🔥
825 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.