Фруктове парфе

Фруктове парфе
Час
25 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
52
Подобається
27
Ідеальний десерт для святкового столу! Спробуйте! Пропоную приготувати фруктово-йогуртовий десерт з додаванням мигдалю та меду. Частування виглядає гідно і стильно. Подавши його на стіл, ви не впадете обличчям у бруд. Приготувала парфе на день народження дочки - всі гості були в захваті! Сьогодні пропоную вам приготувати парфе з ананасом і ківі. Побалуйте себе та своїх друзів!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Йогурт
    250гр
  • Мед
    40гр
  • Екстракт ванілі
    10мл
  • Ківі
    350гр
  • Ананаси
    350гр
  • Мигдаль
    120гр

ЯК ГОТУВАТИ

1. Налийте грецький йогурт у миску, додайте столову ложку меду та додайте ванільний екстракт. Перемішайте все віночком, щоб додані інгредієнти рівномірно розподілилися в йогурті.
2. Ківі очистити від шкірки і нарізати кубиками.
3. Ананас також наріжте кубиками пропорційно ківі.
4. Мигдаль подрібнити ножем.
4. Приготуйте 4 склянки, в кожну з яких шарами викладіть інгредієнти: медово-йогуртову суміш, ананаси, мигдаль, ківі. Потім ми дублюємо шари, якщо контейнер ще не заповнений.
5. Кожну склянку парфе полийте медом, що залишився, і посипте горіхами.
Користуйтеся на здоров'я!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

17%Білки
4 г
30%Жири
7 г
52%Вуглеводи
12 г
128
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1120 г
Загальна вага
🔥
1434 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.