Фруктове бананове пюре

Як приготувати дитяче пюре для дитини з фруктових бананів? Готуйте їжу. Один банан становить одну порцію для дорослого. Для малюків відокремте необхідну кількість, так як частина банана буде складно збити. Беріть спеціальне дитяче молоко для немовлят або замінюйте його водою. Вибирайте банани без плям, з яскраво-жовтою шкіркою - вони самі стиглі і смачні.

Добре промийте банан під водою з содою, особливо якщо збираєтеся готувати для дитини. Очистіть його від шкірки та подрібніть у склянку блендера.

Збийте банан занурювальним блендером до однорідності. Якщо у вас немає блендера, банан можна спочатку розім’яти товкушкою, а потім протерти через сито. Розминати фрукти виделкою не рекомендую - пюре вийде нерівномірним, з шматочками.

Далі вливаємо в пюре необхідну кількість молока (або води). Кількість може змінюватись залежно від того, наскільки стиглим був ваш банан. Ще раз перемішайте суміш блендером. Якщо ви готуєте десерт для дорослого, можна додати ще трохи апельсинового соку.

Подавайте бананове пюре відразу - на повітрі банан швидко змінює колір (темніє). Тому готуйте пюре безпосередньо перед подачею. Дорослий варіант можна прикрасити свіжими ягодами, посипати горіхами і шоколадом. Приємного апетиту!