Французький суп Буйабес Рибний Буйабес

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Вода2.50л
- Помідори500гр
- Хек400гр
- Морський коктейль300гр
- Королівські креветки200гр
- Біле вино200мл
- Червона риба100гр
- Цибуля1шт.
- Стебло селери1шт.
- Часник3зазубрина
- Лавровий лист2шт.
- Рослинна олія4табл.л.
- Томатна паста2табл.л.
- Вершкове масло1табл.л.
Приготування
Як приготувати суп Буйабес? Підготуйте необхідні інгредієнти. Рибу можна брати будь-яку, у мене хек і форель. В ідеалі потрібні свіжі великі креветки, мідії, кальмари. Але в наших реаліях можна використовувати заморожений морський коктейль, свіжоморожені креветки (сирі, а не варені!) і мідії (у мене два види - з панциром і без). Чим більше буде морепродуктів і риби, тим смачніше буде суп. Замість свіжих помідорів можна використовувати помідори у власному соку.

Білу і червону рибу очистити від луски, відрізати плавники, випатрати і нарізати порційними шматками.

Помідори обдати окропом і очистити від шкірки. М'якоть наріжте невеликими кубиками. Всі овочі потрібно нарізати як можна дрібніше, щоб вони добре розварилися в процесі варіння.

Селера наріжте невеликими кубиками. Якщо стебло великий, достатньо одного. У мене було 2 маленьких.

Цибулю і часник почистити і дрібно порубати ножем.

З креветок видаліть голову і панцир. Очищення раджу зберегти, щоб перед додаванням овочів обсмажити їх на олії та присмачити.

Розігрійте оливкову і вершкове масло в каструлі з товстим дном на середньому вогні.

Додати очищення від креветок і смажити, помішуючи, 2 хвилини. Потім зніміть кірки, залишивши ароматне масло на сковороді. Але якщо ви не хочете витрачати на це час, то можете пропустити цей крок.

Викладіть помідори, цибулю, часник і селеру в каструлю.

Додати томатну пасту, влити склянку води.

Тушкуйте овочі на повільному вогні приблизно 25 хвилин, поки вони не стануть м’якими.

У каструлю влити воду, що залишилася, біле сухе вино, додати нарізану білу і червону рибу і лавровий лист. Доведіть суп до кипіння і варіть на повільному вогні близько 30 хвилин до готовності риби.

Додайте в суп морський коктейль і очищені креветки. Я додав ще близько десятка мідій у мушлях для гарної презентації. Солимо, перчимо і все перемішуємо. Варіть ще 2-3 хвилини.

Готовий буйабес зніміть з вогню.

Накрийте каструлю кришкою і дайте супу покипіти 15-20 хвилин. Потім розливаємо по тарілках. Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...