Французький салат Краса

Французький салат Краса
Час
30 хв
Порції
3
Рейтинг
4.8
Переглядів
53
Подобається
114
Повітряний салат з ніжним смаком для справжніх леді. Перший раз я спробувала французький рецепт «Красуня» на весіллі у кращої подруги. Я одразу закохався в нього через його легкість і одразу попросив у друга рецепт. Після їжі я відчув комфорт у шлунку.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Цибуля
    4шт.
  • Яйця
    3шт.
  • Твердий сир
    100гр
  • Яблука
    2шт.
  • Майонез
    90гр

ЯК ГОТУВАТИ

Спочатку потрібно нарізати цибулю тонкими кільцями, залити їх окропом, потім холодною. Після цього ретельно відіжміть цибулю і викладіть його на блюдо. Змастити шар цибулі 2 ст. ложки майонезу (я використовувала дієтичний майонез, так як дуже стежу за своєю фігурою).
Потім слід дрібно нарізати яйця і викласти їх поверх нашого першого «цибульного» шару. Також змастіть майонезом. Далі йде шар сиру, натертого на крупній тертці, який, як і інші шари, необхідно змастити майонезом. І останній шар нашої кулінарної страви - дрібно нарізані яблука (я їх, як і сир, натерла на крупній тертці). Поливаємо салат майонезом і обрізаємо краї. За бажанням можна прикрасити зеленню. Ні солі, ні перцю не потрібно! Наша страва готова. Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

25%Білки
6 г
46%Жири
11 г
29%Вуглеводи
7 г
152
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
640 г
Загальна вага
🔥
973 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.