Французький киш із запеченими овочами

Французький киш із запеченими овочами
Час
15 хв
Порції
10
Рейтинг
5.00
Переглядів
62
Подобається
176
Ситний і корисний пиріг - його просто хочеться з'їсти якомога швидше! Пиріг з кишем виходить дуже смачним і ніжним. Мій чоловік називав його «Жіночим», або «Дієтичним», тому сміливо їв його в прикуску з м’ясом :), а мені пиріг сам по собі дуже сподобався!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ДЛЯ ТЕСТУ:

  • Пшеничне борошно
    180гр
  • Вершкове масло
    120гр
  • Кухонна сіль
    0.25ч.л.
  • Вода
    2табл.л.

НАЧИНКА:

  • Баклажани
    1шт.
  • Цукіні
    1шт.
  • Шампіньйони
    4шт.
  • Болгарський перець
    1шт.
  • Помідори
    1шт.
  • Фета
    100гр
  • Рослинна олія
    2табл.л.

ЗАПОВНИТИ:

  • Вершки
    200мл
  • Яйця курячі
    2шт.
  • Фета
    30гр

Приготування

1
крок 1:

Спочатку почнемо з начинки. Увімкніть духовку розігріватися до 200С. Овочі та гриби помити і обсушити.

Крок 1.
2
Крок 2:

Баклажани і кабачки наріжте скибочками (або часточками), посоліть і поперчіть, за бажанням збризніть рослинним маслом.

Крок 2.
3
крок 3:

Викласти овочі та гриби на деко і запікати до готовності (приблизно 15-20 хвилин). Поки запікаються овочі, займемося тістом.

Крок 3.
4
крок 4:

Беремо необхідні продукти.

Крок 4.
5
крок 5:

Борошно просіяти з сіллю і швидко розтерти з маслом в крихту; для зручності вершкове масло можна нарізати невеликими кубиками.

Крок 5.
6
Крок 6:

У вершкову крихту додати холодну воду і кілька крапель лимонного соку і замісити тісто. Довго місити тісто не потрібно, головне все зібрати. Готове тісто помістити в пакет і прибрати в холодильник на 20-30 хвилин.

Крок 6.
7
Крок 7:

Тим часом наші овочі вже готові, перець поміщаємо в пакет на 10 хвилин, щоб вони потомилися.

Крок 7
8
Крок 8:

Потім очищаємо від шкірки і те ж саме робимо з помідором. Очищений перець, помідори і гриби наріжте.

Крок 8
10
Крок 9:

Зробіть начинку, злегка збийте виделкою яйця, додайте вершки, сіль, перець, сюди ж можна покришити фету, але я додаю її окремо до овочів.

Крок 9
11
Крок 10:

Охолоджене тісто розкачайте (товщиною близько 5 мм) і викладіть у форму. Викладаємо нашу начинку на тісто шарами, кожен шар посипаємо фетою. Почнемо з баклажанів

Крок 10
12
Крок 11:

Далі додайте цукіні.

Крок 11
13
Крок 12:

Наступний шар – гриби і перець.

Крок 12
14
Крок 13:

Закінчуємо фетою.

Крок 13
15
Крок 14:

Наповнюємо наш пиріг начинкою і випікаємо при попередньо розігрітій температурі до 180-190С до готовності приблизно 25-35 хвилин.

Крок 14
16
Крок 15:

Приємного апетиту!

Крок 15

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

17%Білки
5 г
47%Жири
14 г
37%Вуглеводи
11 г
200
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1343 г
Загальна вага
🔥
2686 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.