Французький буряковий салат
Здорове харчування для гурманів! Смачний рецепт для еліти! Дуже смачно. До бурякового салату додати французьку заправку за смаком.
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ДЛЯ САЛАТУ:
- Буряк300гр
- Петрушка1гр
ДЛЯ ЗАПРАВКИ:
- Оливкова олія175мл
- Білий винний оцет4табл.л.
- Гірчиця1табл.л.
- Часник1зазубрина
- Мед1ч.л.
ЯК ГОТУВАТИ
Відваріть буряк. (Коли вода закипить, додайте ложку цукру і трохи оцту.)
Салат
1. Відварений буряк наріжте кубиками 2х2
2. Приправити сіллю, перцем, дрібно нарізаною петрушкою та полити французькою заправкою за смаком.
Французька заправка
1. Помістіть усі інгредієнти в щільно закриту ємність, приправивши сіллю та перцем за смаком
2. Закрийте та струсіть перед використанням.
Я відразу додала в салат гірчицю, мед, часник, сіль, перець. Я змішала окремо оцет і олію і додала в салат за смаком.
Салат
1. Відварений буряк наріжте кубиками 2х2
2. Приправити сіллю, перцем, дрібно нарізаною петрушкою та полити французькою заправкою за смаком.
Французька заправка
1. Помістіть усі інгредієнти в щільно закриту ємність, приправивши сіллю та перцем за смаком
2. Закрийте та струсіть перед використанням.
Я відразу додала в салат гірчицю, мед, часник, сіль, перець. Я змішала окремо оцет і олію і додала в салат за смаком.
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
3%Білки
1 г78%Жири
31 г20%Вуглеводи
8 г318
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
826 г
Загальна вага
2627 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти
Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!
Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...
Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!
Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!
Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...
Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...
