Форшмак з м'ясом і оселедцем в духовці

Форшмак з м'ясом і оселедцем в духовці
Порції
2
Рейтинг
4.8
Переглядів
37
Подобається
30
Чарівна начинка для бутербродів і домашніх гамбургерів. Форшмак з м'ясом і оселедцем в духовці - це один з численних варіантів знаменитої страви, який відрізняється від класичного не тільки складом, але і способом приготування. Традиційним його не назвеш, але він точно неймовірно смачний. Спробуйте!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Сметана
    100гр
  • Яловичина
    400гр
  • Картопля
    5шт.
  • Цибуля
    2шт.
  • Рослинна олія
    1табл.л.
  • Будь-який жир
    100гр
  • Панірувальні сухарі
    1табл.л.
  • Оселедець
    0.50шт.
  • Яйця курячі
    3шт.

ЯК ГОТУВАТИ

Щоб приготувати нетрадиційний варіант фаршу, а саме з м'ясом, підготуйте всі інгредієнти. М'ясо необхідно промити, відбити і тушкувати до готовності. Бульби картоплі помити, очистити і відварити в підсоленій воді. Цибулю дрібно наріжте і обсмажте на рослинній олії.
Оселедець обробляємо до філе, а саме знімаємо шкіру, видаляємо нутрощі і кістки. Все перераховане пропустити через м’ясорубку або подрібнити блендером. Додати рослинний жир і домашню сметану, ретельно перемішати.
Жовтки відокремте від білків (це зручно зробити, розбивши яйце на дві половинки і перекачавши жовток з половини шкаралупи в іншу половину) і додайте в отриману масу. Окремо збити білки і також вилити в основну ємність. Приправити сіллю, запашним перцем і ретельно перемішати.
Глибоку сковороду, краще чавунну, обробити жиром і сухарями і наповнити отриманим фаршем. Поставити в розігріту духовку і випікати до готовності.
Остиглий фарш наріжте, прикрасьте сметаною і зеленню і подавайте до столу.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

35%Білки
8 г
22%Жири
5 г
43%Вуглеводи
10 г
120
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1225 г
Загальна вага
🔥
1470 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.