Форель слабосолона в апельсиновому соку

Форель слабосолона в апельсиновому соку
Порції
20
Рейтинг
5.00
Переглядів
16
Подобається
76
Елегантно, смачно, навіть романтично - спробуйте швидше! Ніжний, незвичайний і пікантний смак цієї страви вам сподобається.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Форель
    1200гр
  • Сіль
    90гр
  • Цукор
    30гр
  • Кріп
    10гр
  • Апельсини
    300гр

Приготування

1
крок 1:

Гострим ножем наріжте рибу філе разом зі шкірою. Реберну частину видаляємо ножем, а залишилися кісточки пінцетом.

Крок 1.
2
Крок 2:

Вичавіть апельсиновий сік. Виливаємо на рибу. Посипте цукром. Частину солі посипте під філе, рештою посипте зверху і натріть всю поверхню риби. На форель викласти кріп. Загорнути в харчову плівку і прибрати в холодильник на 20 годин.

Крок 2.
4
крок 3:

Рибу дістаємо і промиваємо холодною кип'яченою водою, витираємо насухо. Наша форель готова. Дякую, що прочитали та подивилися мій рецепт. До побачення і приємного апетиту.

Крок 3.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

74%Білки
14 г
11%Жири
2 г
16%Вуглеводи
3 г
86
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1630 г
Загальна вага
🔥
1402 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.