Фетакс в духовці

Фетакс в духовці
Час
10 хв
Порції
5
Рейтинг
5.00
Переглядів
90
Подобається
4
Розбавте своє звичне меню незвичайним салатом! Фетакса, запечена в духовці, змінює свій звичний смак. Представлена ​​страва являє собою легкий салат в сільському грецькому стилі. Салат заправляється гострим лимонно-часниковим соусом. Це надає страві особливої ​​свіжості та аромату. Волоські горіхи слід попередньо підсушити в духовці. Найкраще вибирати молоді кабачки. Вони більш ніжні, не потребують очищення від шкірки та насіння. Листя салату можна вибрати на свій смак; підійде будь-який сорт. Головне, щоб вони були свіжими і хрусткими.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Оливкова олія
    100мл
  • Орегано сухий
    5гр
  • Чорний мелений перець
    2гр
  • Фетакса
    200гр
  • Волоські горіхи
    80гр
  • Часник
    5гр
  • Лимонний сік
    60мл
  • Листя салату
    100гр
  • Редька
    60гр
  • Молоді кабачки
    100гр

ЯК ГОТУВАТИ

1. Налийте в миску невелику кількість оливкової олії, приблизно дві столові ложки. Сюди ж додати чорний мелений перець і сушений орегано. Ретельно перемішати.

2. Фетакс наріжте кубиками. Викладіть кубики сиру в миску і полийте приготовленою заправкою.

3. Злегка струсіть миску, щоб спеції рівномірно розподілили по сиру.

4. Деко застелити пергаментом. Викладіть фетакс на підготовлене деко. Поставте в духовку запікатися. Духовка повинна бути розігріта до 175 градусів. Запікати сир 10 хвилин.

5. На окреме деко викласти волоські горіхи. Коли фетакс буде готовий, поставте на його місце деко з горіхами. Сушіть їх 3 хвилини, не більше.

6. Часник очистіть і пропустіть через прес. У невелику ємність налийте решту оливкової олії і свіжовичавлений сік лимона. В якості ємності найкраще вибрати невелику баночку з щільно закривається кришкою.

7. Додайте в отриманий соус часникову кашку. Посоліть за смаком, закрийте банку кришкою і інтенсивно струсіть, щоб інгредієнти подружилися між собою.

8. Листя салату і редис промити під проточною водою. Редис і часточки наріжте тонкими скибочками, листя салату довільно порвіть руками.

9. Цукіні помити і обсушити паперовими рушниками. Наріжте овоч тонкими скибочками. Це легко зробити за допомогою овочечистки.

10. У глибоку салатницю викласти листя салату, редис і кабачки. Сюди ж кладемо запечений фетакс і волоські горіхи.

11. Готовим лимонно-часниковим соусом поливаємо салат і подаємо до столу.

Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

14%Білки
5 г
78%Жири
29 г
8%Вуглеводи
3 г
287
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
712 г
Загальна вага
🔥
2043 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.