Фетакс в духовці

Розбавте своє звичне меню незвичайним салатом! Фетакса, запечена в духовці, змінює свій звичний смак. Представлена страва являє собою легкий салат в сільському грецькому стилі. Салат заправляється гострим лимонно-часниковим соусом. Це надає страві особливої свіжості та аромату. Волоські горіхи слід попередньо підсушити в духовці. Найкраще вибирати молоді кабачки. Вони більш ніжні, не потребують очищення від шкірки та насіння. Листя салату можна вибрати на свій смак; підійде будь-який сорт. Головне, щоб вони були свіжими і хрусткими.
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Оливкова олія100мл
- Орегано сухий5гр
- Чорний мелений перець2гр
- Фетакса200гр
- Волоські горіхи80гр
- Часник5гр
- Лимонний сік60мл
- Листя салату100гр
- Редька60гр
- Молоді кабачки100гр
ЯК ГОТУВАТИ
1. Налийте в миску невелику кількість оливкової олії, приблизно дві столові ложки. Сюди ж додати чорний мелений перець і сушений орегано. Ретельно перемішати.
2. Фетакс наріжте кубиками. Викладіть кубики сиру в миску і полийте приготовленою заправкою.
3. Злегка струсіть миску, щоб спеції рівномірно розподілили по сиру.
4. Деко застелити пергаментом. Викладіть фетакс на підготовлене деко. Поставте в духовку запікатися. Духовка повинна бути розігріта до 175 градусів. Запікати сир 10 хвилин.
5. На окреме деко викласти волоські горіхи. Коли фетакс буде готовий, поставте на його місце деко з горіхами. Сушіть їх 3 хвилини, не більше.
6. Часник очистіть і пропустіть через прес. У невелику ємність налийте решту оливкової олії і свіжовичавлений сік лимона. В якості ємності найкраще вибрати невелику баночку з щільно закривається кришкою.
7. Додайте в отриманий соус часникову кашку. Посоліть за смаком, закрийте банку кришкою і інтенсивно струсіть, щоб інгредієнти подружилися між собою.
8. Листя салату і редис промити під проточною водою. Редис і часточки наріжте тонкими скибочками, листя салату довільно порвіть руками.
9. Цукіні помити і обсушити паперовими рушниками. Наріжте овоч тонкими скибочками. Це легко зробити за допомогою овочечистки.
10. У глибоку салатницю викласти листя салату, редис і кабачки. Сюди ж кладемо запечений фетакс і волоські горіхи.
11. Готовим лимонно-часниковим соусом поливаємо салат і подаємо до столу.
Приємного апетиту!
2. Фетакс наріжте кубиками. Викладіть кубики сиру в миску і полийте приготовленою заправкою.
3. Злегка струсіть миску, щоб спеції рівномірно розподілили по сиру.
4. Деко застелити пергаментом. Викладіть фетакс на підготовлене деко. Поставте в духовку запікатися. Духовка повинна бути розігріта до 175 градусів. Запікати сир 10 хвилин.
5. На окреме деко викласти волоські горіхи. Коли фетакс буде готовий, поставте на його місце деко з горіхами. Сушіть їх 3 хвилини, не більше.
6. Часник очистіть і пропустіть через прес. У невелику ємність налийте решту оливкової олії і свіжовичавлений сік лимона. В якості ємності найкраще вибрати невелику баночку з щільно закривається кришкою.
7. Додайте в отриманий соус часникову кашку. Посоліть за смаком, закрийте банку кришкою і інтенсивно струсіть, щоб інгредієнти подружилися між собою.
8. Листя салату і редис промити під проточною водою. Редис і часточки наріжте тонкими скибочками, листя салату довільно порвіть руками.
9. Цукіні помити і обсушити паперовими рушниками. Наріжте овоч тонкими скибочками. Це легко зробити за допомогою овочечистки.
10. У глибоку салатницю викласти листя салату, редис і кабачки. Сюди ж кладемо запечений фетакс і волоські горіхи.
11. Готовим лимонно-часниковим соусом поливаємо салат і подаємо до столу.
Приємного апетиту!
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
14%Білки
5 г78%Жири
29 г8%Вуглеводи
3 г287
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
712 г
Загальна вага
2043 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...